Calorias em Yellow Tail Wine

Até um copo de vinho por dia pode manter as doenças cardiovasculares afastadas. Os antioxidantes da uva no vinho ajudam a elevar o colesterol bom no sangue e a reduzir os danos causados pelos radicais livres, que são moléculas produzidas quando o corpo quebra a comida ou por exposições ambientais. Os radicais livres podem danificar as células e podem desempenhar um papel na prevenção de doenças cardíacas, explica a American Heart Association. Se você já não consome álcool, não comece a beber para afastar doenças cardíacas. Você pode obter antioxidantes e outros compostos saudáveis de frutas e legumes. Outra razão para obter seus nutrientes de produzir em vez de vinho é que uma porção de vinho contribui mais calorias para sua ingestão diária.

Comparação de calorias

Um copo de 5 onças de vinho de cauda amarela fornece entre 112 e 127 calorias, dependendo da variedade. Sauvignon Blanc e Pinot Grigio têm 112 calorias por porção. Shiraz e Merlot contêm 120 calorias. Bolhas e Bolhas O Rosé fornece 127 calorias por copo. Uma dose de 1/2 xícara de uvas, em contraste, tem apenas 52 calorias, de acordo com o Departamento de Saúde Pública da Califórnia. , , ] ]