Líquen Simplex Crônica e Dieta

Comichão pode acordar você à noite. Se a sua pele é vermelha, escamosa e com coceira, sem qualquer causa razoável, você pode estar sofrendo de líquen simples crônico também conhecido como neurodermatite.

Lichen simplex chronicus, ou LSC, também é conhecido como neurodermatite ou coçar. dermatite. O principal sintoma da LSC é a coceira intensa, acompanhada de irritação da pele, descamação e vermelhidão. Você pode ter começado com um pequeno ponto de coceira na pele que cresceu quanto mais você arranhou. Se você é uma mulher, o líquen simples crônico também pode ser uma causa de vulvodínia, ou dor e em torno de sua vagina e vestibulite ou irritação e coceira da área ao redor de sua vagina. Independentemente de onde estão seus sintomas, é provável que sua CSL se torne crônica, o que dificulta sua erradicação.

Causas

Médicos e cientistas não sabem ao certo o que causa sua CSL. É também chamado de neruodermatite, o que significa irritação dos nervos da pele. Seus nervos estão envolvidos em muitas funções em seu corpo. Eles são ativos em sua capacidade de sentir a temperatura, a dor, a pressão e a coceira. Alguns acreditam que, uma vez que você responde aos sinais nervosos de coceira, coçando. irrita seus nervos ainda mais, então você coça novamente - e nasce um ciclo vicioso.

Complicações

Quando você coça persistentemente, pode resultar em uma infecção bacteriana ou viral da sua pele. Se isso acontecer, você precisará de tratamento para a infecção secundária, além da dermatite. Se você coçar constantemente, corre o risco de criar cicatrizes e mudanças permanentes na sua cor de pele.

Se você está sofrendo de vulvodinia ou vestibulite causada por líquen simples crônico, você também terá dor além da coceira, que pode se tornar desabilitando. Infelizmente, isso pode limitar sua capacidade de realizar suas atividades habituais de vida diária.

Para diagnosticar com precisão seu problema de pele, seu médico irá fazer uma biópsia da área afetada. Existem opções de tratamento medicamentoso que visam principalmente os seus sintomas. No entanto, de acordo com um artigo no "American Family Physician" intitulado "Vulvodinia e Vestibulite Vulvar: Desafios no Diagnóstico e Gestão", Julius F. Metts, MD, disse que o ajuste da dieta de seus pacientes foi útil. Ele pediu aos pacientes que tomassem pílulas de citrato de cálcio, nome comercial Citracal, três vezes por dia. Além disso, ele pediu a seus pacientes que seguissem uma dieta com baixo teor de oxalato como parte de seu plano de tratamento e manejo. Converse com seu médico para determinar se uma dieta baixa em oxalato pode ser útil para ajudar a controlar sua condição. Não deve ser um substituto para o cuidado do seu médico.

Low Oxalate Diet

De acordo com o dicionário médico mediLexicon, o oxalato é um sal de ácido oxálico. Oxalatos são compostos encontrados em sua urina que resultam do metabolismo de certos tipos de alimentos. Os especialistas em dietas da Universidade de Pittsburgh reuniram uma lista útil de alimentos e seus valores de oxalato. Eles instruem que alimentos ricos em oxalato contenham mais de 10 mg de oxalato por porção e que alimentos e bebidas com baixo teor de oxalato contenham menos de 2 mg por porção. Alguns exemplos de alimentos e bebidas com baixo teor de oxalato incluem cidra de maçã, manteiga, coca-cola, chá verde, vários chás de ervas, leite, manteiga, molho de salada, banana, toranja, abacate, bacon, carne, macarrão de ovos, muffins ingleses, macarrão, repolho, cebolinha e couve-flor. Esta lista pode ajudá-lo a planejar sua dieta com baixo teor de oxalato; Ele também informa quais alimentos evitar. Para obter mais informações sobre valores de alimentos de oxalato, consulte o link na seção Recursos. , , ] ]