Cure Impactado Seios
Visite o seu médico e fale com ele sobre sua condição. O médico determinará se um antibiótico de prescrição é necessário para eliminar qualquer infecção. Depois de começar a receita, beba pelo menos seis copos de água e tente dormir pelo menos oito horas por noite enquanto luta contra uma infecção sinusal.
Tome um descongestionante como Sudafed para reduzir o inchaço na cavidade sinusal. Você pode tomar a dose recomendada por no máximo sete dias sem falar com um médico. Verifique o rótulo de aviso para possíveis efeitos colaterais e interromper o uso se você tiver uma reação alérgica.
Compre um expectorante como Mucinex para ajudar o corpo a drenar naturalmente o excesso de muco na cavidade sinusal . Tome a dose recomendada e não tome mais do que dirigido. Beba muita água enquanto toma um expectorante, pois pode desidratá-lo rapidamente. Tome cuidado, pois muitos expectorantes causam sonolência.
Use um umidificador de névoa fria no seu quarto enquanto dorme à noite. Encha o recipiente de água do humidificador e coloque-o na sua base. Ligue o umidificador para manter 40% de umidade na sala. Conecte o umidificador e posicione-o a cerca de quatro a seis pés de você mesmo. Execute o umidificador todas as noites de forma consistente ao superar os seios afetados.
Use spray nasal salino para manter a cavidade sinusal umedecida e limpa. Spray dois sprays em cada narina. Ao borrifar uma narina, segure a outra e respire fundo enquanto borrifa. Repita o mesmo processo na outra narina. Pulverize soro fisiológico no nariz pelo menos três vezes por dia. Pulverize com mais frequência, conforme necessário, para aliviar qualquer pressão.
Coisas Necessárias
Médico
Prescrição
Descongestionante
Expectorante
Umidificador
Spray Salino