Como fazer seu próprio fardo para uma hérnia

Uma hérnia ocorre quando a parede abdominal enfraquece e, em seguida, se rasga ou incha, permitindo que o revestimento interno do abdômen atravesse e forme uma protuberância ou um saco arredondado. Às vezes, o tecido abdominal ou intestinal pode escorregar no saco também, causando dor e sérios problemas de saúde. As hérnias geralmente ocorrem na virilha ou no abdômen, ou ao redor do umbigo, e são causadas por tensão excessiva - como de levantar - ou uma fraqueza natural.

Enquanto a cirurgia é a única solução a longo prazo para uma hérnia , uma treliça pode ser usada para aliviar a dor a curto prazo. Este é um cinto ou pad usado sobre a hérnia para evitar que o tecido abdominal escorregue no saco. Embora possam ser comprados on-line ou em uma loja de suprimentos médicos, você pode fazer o seu próprio com alguns suprimentos que você pode ter em mãos.

Consulte um médico se você acredita que tem hérnia. Os sintomas incluem inchaço ou protuberâncias dolorosas no abdome ou na virilha e dor ao tossir, levantar ou ter um movimento intestinal. A protuberância desaparecerá quando você estiver deitado. É importante que um médico diagnostique corretamente sua condição e garanta que você não tenha uma hérnia "estrangulada" ou torcida, ou uma hérnia "encarcerada" ou presa; estes são perigosos e potencialmente fatais.

Remova qualquer roupa que cubra a hérnia. A treliça precisa ser aplicada diretamente contra a pele para fornecer uma quantidade adequada de pressão.

Segure a compressa em volta da cintura e deite-se de costas, seja na cama ou na cama.

Coloque o pano dobrado ou a almofada médica diretamente sobre a hérnia.

Puxe uma ponta do envoltório de compressão ao redor do pano ou Almofada para que não possa sair do lugar. Lentamente, levante e enrole o envoltório ao redor do seu corpo, puxando-o bem para que o pano ou a almofada seja firmemente pressionado contra a hérnia.

Aperte o envoltório de compressão com os clipes fornecidos, certificando-se estão presos com segurança e não se soltarão com facilidade.

Dobre e mova suavemente para verificar a pressão do coxim e o aperto do envoltório. Enquanto você quer que os dois estejam firmemente no lugar, segurando a hérnia, você não quer que ela seja tão apertada que o movimento normal é desconfortável ou doloroso.

Dica

Reduzindo alimentos a ingestão pode aliviar a dor, porque o estômago cheio aumenta a pressão na área lesada.

Você deve estar adequadamente preparado para uma treliça; esta é apenas uma solução temporária até que você possa ser adequadamente tratada pelo seu médico, ou obter uma hérnia médica.

Advertências

Você não deve usar uma treliça se uma hérnia não puder ser empurrada para dentro ou se a treliça causar qualquer dor ou desconforto.

Não tente tratar uma hérnia por conta própria; intervenção médica é necessária, e quanto mais cedo você for diagnosticado e tratado, mais fácil será o tratamento.

Coisas necessárias

Invólucro de compressão médica, de 3 a 5 polegadas de largura

Clipes para compressores (geralmente fornecidos com envoltório)

Almofada de borracha para esponja médica ou toalha dobrada