Seios cheios e sinusite causada por um resfriado comum ou alergias podem ser curados. Mesmo o bloqueio do seio causado por infecção bacteriana pode ser eliminado até que a infecção se cure. Tratamentos simples em casa geralmente são eficazes para a sinusite aguda que dura até quatro semanas.
Segure um pano quente e úmido no rosto várias vezes ao dia. Molhe um pano de rosto com água quente. Deixe a temperatura assentar para aquecer. Segure o pano no rosto contra o nariz, bochechas e testa até que o pano não esteja mais quente o suficiente.
Beber uma bebida quente algumas vezes por dia. Faça chá ou outra bebida quente. Quando esfriar o suficiente para a língua, beba até a bebida parar de ferver. Enquanto você bebe, respire o vapor.
Beba muitos líquidos. Despeje um copo de 8 onças de suco de frutas ou outra bebida saudável. Beba devagar. Beba vários copos por dia para manter os níveis de fluidos corporais elevados.
Inspire o vapor pelos seios duas a quatro vezes por dia. Coloque água quente na pia do banheiro com a porta fechada. Uma vez que a área da pia está cheia de vapor, segure o rosto sobre a pia e respire o vapor em seus seios atrás do nariz, bochechas e testa. Mantenha a respiração a vapor até que os seios parem.
Se o bloqueio for forte, inale um spray salino nasal sem receita pelo nariz várias vezes ao dia. Prepare um spray agitando. Segure o nariz, borrife e inspire pelo nariz.
Dica
Use esses tratamentos caseiros apenas para o bloqueio do seio. Os tratamentos não curam a causa. Se você tiver uma infecção bacteriana, deve aguardar até que a infecção bacteriana cure ou receba tratamento com antibióticos de um médico. Os tratamentos também não curam alergias ou infecções virais de um resfriado ou gripe. Se o seu congestionamento sinusal é muito forte apenas para estes tratamentos caseiros, tome os descongestionantes vendidos sem receita três a cinco vezes por dia. Você pode tomar sprays descongestionantes ou pílulas com pseudoefedrina. Para dor ou pressão sinusal, tomar paracetamol ou ibuprofeno vendido sem receita médica.
Coisas necessárias
Rosto pano
Água corrente quente |
Bebidas quentes
Bebidas frias ou quentes
Spray salino nasal