Tratamento do Cóccix Contundido

Contusões no cóccix ou no cóccix são uma condição dolorosa que pode deixar seus pacientes incapazes de sentar ou dormir confortavelmente. O tratamento geralmente envolve manter a pressão fora da área e tomar um analgésico de venda livre. Exercícios de redução de estresse também podem ser usados ​​para relaxar e aliviar a dor da centralização no cóccix. Dor prolongada ou aguda por mais que algumas semanas pode ser um sinal de que seu cóccix está quebrado. Consulta com seu médico é sempre a melhor opção para o tratamento.

Uma lesão em seu cóccix é chamada coccydynia após a palavra cóccix, o termo médico para o osso. É composto de uma forma triangular de ossos na parte inferior da coluna e tem três a cinco segmentos. Tratamento leve para a área é geralmente o único curso de ação após a lesão. Especialista Insight -

Mais mulheres sofrem de lesão cóccix do que os homens porque eles têm uma pelve mais ampla. O cóccix feminino fica mais exposto do que o homem. Sentado em um objeto duro, o parto, ser atropelado durante os esportes de contato, o estresse repetitivo de ciclismo, esporões ósseos, infecção e tumores são todas as causas de lesões no cóccix.

Identificar um cóccix machucado é fácil. A dor é intensa e concentrada na área dos assentos, e pode tornar os movimentos intestinais e o sexo doloridos. Você também pode sentir ternura ou inchaço e estremecer depois de ficar sentado por muito tempo. Você pode começar a tratar um cóccix machucado, alternando sua sessão e usando um travesseiro ou uma almofada de donut para amortecer-se.

Gelo seu cóccix por até 20 minutos três a quatro vezes por dia, durante o dias após a sua lesão. Você também pode tomar ibuprofeno para a dor. Se seu cóccix for sensível durante as evacuações, coma mais fibras para amaciar suas fezes e beba água para eliminar qualquer constipação. Seu médico também pode recomendar laxantes. Não tome nenhum medicamento que possa ser alérgico ou que não tenha sido recomendado pelo seu prestador de cuidados de saúde.

Benefícios

Tome banhos calmantes, medite, trabalhe em exercícios de respiração profunda e utilize técnicas de redução do stress. para aliviar a dor. Deitado de lado e inclinado para a frente enquanto está sentado também pode aliviar o estresse no cóccix.

Potencial

Um cóccix machucado deve se curar em poucas semanas com a ajuda de gelo, aliviando a pressão sobre a área, e ibuprofeno. Dor por mais de um mês pode ser um sinal de que há uma fratura no cóccix. O tratamento é tipicamente o mesmo que para uma contusão, mas pode exigir acompanhamento com um médico.

Advertência

Para dores intensas e prolongadas, um médico pode prescrever medicação para a dor ou tomar um medicamento. Raio de seu cóccix para determinar se está fraturado. Em casos raros, envolvendo tumores, um cóccix pode ser removido cirurgicamente para resolver o problema.