casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde | Doenças e Lesões

Como remover completamente os grãos dos pés

Quando sapatos desconfortáveis ​​e mal ajustados são combinados com longas horas de caminhada e de pé, o resultado inevitável é a dor no pé e a forte possibilidade de calos. Os calouros se formam nos pés e nos pés sempre que são forçados contra os lados duros dos sapatos, e quando esses calos crescem para dentro e pressionam contra os ossos dos pés e as terminações nervosas, pode resultar em dor e desconforto. Felizmente, os calos são bastante fáceis de tratar, e remover completamente os calos dos pés pode ser feito de várias maneiras.

Molhe Seus Pés - Prepare um pé de molho misturando 1 xícara de sais de Epsom e 1 xícara de bicarbonato de sódio. Você pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais para um cheiro agradável, se quiser. Hortelã-pimenta ou lavanda são bons óleos para escolher.

Encha um recipiente grande o suficiente para manter ambos os pés com água quente (tão quente quanto você pode ficar sem se queimar), então mexa 3 colheres de sopa. do pé embeber mistura por galão de água até que seja dissolvido. Deixe em infusão por 10 minutos.

Enxugue os pés na solução de imersão de água e pé por até 30 minutos para amaciar os calos antes de tentar esfregá-los.

Scrub Your Feet

Use uma pedra-pomes especificamente para alisar os pés ou comprar um dispositivo de especialidade como o Ped Egg.

Esfregue a superfície do milho com a pedra-pomes ou o dispositivo tipo Ped Egg em um movimento lento e circular. Pressione com firmeza, mas com cuidado, para não danificar a pele saudável ao redor do milho.

Pare de esfregar quando a pele saudável sob o milho começar a se sentir estimulada pela esfregação. Este é um sinal de que a pele morta do milho - que vai se sentir dormente enquanto você esfrega - foi desgastada para expor a pele viva embaixo.

Limpe a pedra-pomes. ou dispositivo de estilo Ped Egg completamente para livrar todos os vestígios de pele morta.

Use removedor de milho cremes ou almofadas

Comprar um kit de milho ou remoção de milho de qualquer droga store.

Leia as instruções completamente antes de usar.

Use uma almofada de milho em forma de ferradura ou em forma de rosca que evite colocar muita coisa pressão diretamente no centro do milho. Evite almofadas de milho medicados.

Consultar um profissional

Contacte um especialista em pedicura profissional na sua área e informe-se sobre os serviços oferecidos e a sua eficácia em calos.

Consulte um podólogo se os calos forem muito extensos ou sensíveis para serem tratados ou eliminados com uma pedicure. O médico pode explorar as opções de tratamento que incluem medicamentos e procedimentos cirúrgicos.

Solicite assistência de lojas de calçados locais para encontrar um sapato confortável que seja ajustado adequadamente a seus pés para ajudar a aliviar a pressão sobre os calos. e impedir que novos se formem.

Dica

A melhor maneira de lidar com calos é impedi-los de se formar, e a melhor maneira de fazer isso é simplesmente usar sapatos confortáveis. com um ajuste adequado. Certifique-se de que a largura de seus sapatos coincide com a largura de seus pés e use sapatos estreitos que esmagam os dedos juntos de forma muito irregular.

Advertências

Tenha cuidado ao usar milho medicado almofadas como eles poderiam irritar a pele abaixo do milho o suficiente para causar infecção. Certifique-se de mergulhar os pés antes de esfregar para suavizar a pele morta e facilitar a limpeza. Não esfregue com muita força, pois isso pode danificar sua pele saudável e causar infecção. Não molhe demais os pés, pois isso pode secar a pele e causar rachaduras, o que pode provocar ferimentos ou infecções.

Coisas Necessárias

Grande recipiente para água

1 xícara Epsom sais

1 xícara de bicarbonato de sódio

Pedra-pomes ou Ped Egg

Almofadas de milho