Como usar uma unidade de TENS na Hand

A Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea, ou TENS, é um tratamento não invasivo para o alívio da dor. De acordo com o "Arthritis Care", ele ajuda a bloquear ou atenuar as mensagens de dor, introduzindo a estimulação elétrica dos nervos dentro e ao redor do local da dor. A interferência com o sinal de dor no cérebro dá alívio ao corpo, permitindo que as endorfinas sejam liberadas e que os músculos relaxem. Os dispositivos TENS estão prontamente disponíveis para uso doméstico e podem ser eficazes em condições de artrite, problemas musculares e síndrome do túnel do carpo.

Coloque um pouco de álcool em uma bola de algodão e limpe a área da sua mão isso é doloroso. Isso removerá qualquer sujeira e óleo da pele que possam interferir no sinal do eletrodo. Certifique-se de limpar uma área grande o suficiente para acomodar os dois eletrodos.

Aplique uma quantidade do tamanho de uma ervilha de gel à base de água e cubra finamente a parte de baixo da primeira almofada de eletrodo. Isso ajuda a manter a almofada em contato com a pele e faz uma conexão elétrica melhor. Anexar o pad para um lado da área dolorosa com fita adesiva ou gesso. Repita este passo para o segundo bloco, ligando o eletrodo ao outro lado da área dolorida. Desta forma, você captura tantos nervos transmissores de dor quanto possível.

Verifique se a máquina TENS está desligada. Conecte um fio ao gancho na parte superior do primeiro eletrodo - alguns eletrodos podem ter o fio já conectado. Conecte a outra extremidade do fio no soquete para o eletrodo na unidade TENS. Repita este passo para o segundo eletrodo, conectando o segundo fio no soquete para o eletrodo dois no dispositivo TENS.

Ligue a máquina. Aumente o mostrador gradualmente até sentir uma sensação de formigamento. Se o formigamento parecer doloroso, gire o disco até sentir um nível confortável de sensação na pele. Use o dispositivo pela quantidade de tempo que seu médico aconselha.

Desligue a máquina de TENS. Desconecte os fios do dispositivo e remova os eletrodos. "Wash off any gel from your hand.", 3, [[Limpe qualquer resíduo de gel dos eletrodos com uma bola de algodão e água; Seque as almofadas e remova-as.

Dica

Pergunte ao seu médico sobre a duração do tratamento.

Advertências

Não use um dispositivo TENS se tiver um pacemaker. Não conduza nem utilize máquinas enquanto utiliza um dispositivo TENS. Não coloque eletrodos na pele quebrada ou irritada.

Coisas necessárias

Máquina de DEZES

Eletrodos>

Eletrodos

Esfregando álcool

Gel à base de água

Esferas de algodão

Colando fita ou reboco