Como abrir a trompa de Eustáquio Naturalmente

O fluido ou o acúmulo de muco podem causar entupimento na trompa de Eustáquio e pode se tornar difícil de ouvir. Um ouvido entupido é comum com infecções sinusais, resfriados e alergias, e os pacientes podem lidar com dor de ouvido, pressão ou zumbido quando a trompa de Eustáquio fica bloqueada. Os descongestionantes vendidos sem receita são eficazes para remediar esse problema. Mas se você preferir, existem métodos naturais para ajudar a desfazer o bloqueio.

Pegue uma bebida com água ou chiclete para ajudar a abrir a trompa de Eustáquio. Engula repetidamente para promover contrações musculares e equilibrar a pressão do ar nos ouvidos para desbloquear a trompa de Eustáquio. Beba um copo de água ou outro líquido ou mastigue chiclete. Goma de mascar exerce a mandíbula e aumenta a produção de saliva. Não engula a gengiva.

Estique os músculos da mandíbula para desfazer o bloqueio. Abra a boca o suficiente para sentir um leve alongamento, mas pare se ela se tornar dolorosa. O bocejo é outro método que trabalha os músculos da mandíbula para ajudar a estalar as orelhas e limpar o bloqueio.

Use a pressão para estalar os ouvidos. Remediar um tubo de Eustáquio bloqueando o nariz com o dedo indicador e o polegar e, em seguida, soprando suavemente. Este método ajuda a abrir ou desentupir os ouvidos. Apenas certifique-se de não explodir muito ou de causar danos.

Deite-se de lado para drenar o fluido da orelha. A água nos ouvidos de nadar ou tomar banho pode bloquear a trompa de Eustáquio. Incline a cabeça ou deite-se de lado com a orelha bloqueada para drenar o fluido preso no ouvido.

Use vapor para interromper o congestionamento causado pelo acúmulo de muco. Tome um banho quente e úmido para limpar o muco ou use um umidificador para adicionar umidade ao ar. O excesso de muco é outra causa de trompa de Eustáquio bloqueada. Vapor dilui muco e ajuda a estimular a drenagem.

Coisas necessárias

Copo de água

Goma de mascar

Umidificador