Quais são os benefícios da Glucosamina MSC condroitina?

Glucosamina condroitina MSM é uma opção nutritiva que pode fornecer suporte para articulações e tecidos conjuntivos. É freqüentemente usado para aliviar a dor da osteoartrite, particularmente para o joelho, de acordo com a Mayo Clinic. É a combinação de três compostos, glucosamina, condroitina e metilsulfonil metano (MSM).

Glucosamina

O composto glucosamina existe na cartilagem saudável. É um componente importante na capacidade do organismo de produzir proteoglicanos e glicosaminoglicanos (GAGs) que são compostos de cartilagem. Normalmente, quando o corpo se move, a cartilagem é desgastada e remodelada. Em repouso, retoma sua forma normal e se restaura. Se os níveis de glucosamina são baixos, o processo de reparação é retardado. De acordo com a Clínica de Dor, tomar suplementos de glucosamina pode aumentar a produção de proteoglicanos e GAGs do corpo de forma dramática e melhorar o processo de reparo natural. Condroitina é condroitina sulfato e é um dos glicosaminoglicanos (GAGs) . Moléculas de sulfato de condroitina misturam-se com proteínas para produzir proteoglicanos. Proteoglicanos são essenciais para todo o tecido conjuntivo do corpo, como cartilagem, ligamentos e tendões. Suplementos de condroitina parecem aumentar o ácido hialurônico, uma parte importante do líquido sinovial que é o que lubrifica as articulações. Também diminui a dor e o inchaço. MSM

MSM, que é o metilsulfinol metano, é um composto natural de enxofre. O enxofre é um mineral fundamental usado pelo organismo para manter o sistema imunológico, equilibrar os hormônios, controlar a atividade das enzimas e promover uma função articular saudável. Algumas pesquisas sugerem que o MSM pode melhorar a flexibilidade das articulações, minimizando a dor e o inchaço. Acredita-se que seja capaz de reduzir e suavizar o tecido cicatricial e quebrar os depósitos de cálcio, melhorando a circulação.

O Glucosamina condroitina MSM melhora a consistência do fluido sinovial ou lubrificante nas articulações. Reduz o inchaço na articulação e diminui a dor associada. Aumenta a capacidade do corpo de reparar a cartilagem e outros tecidos conjuntivos e melhora a flexibilidade. Os efeitos dos três suplementos trabalhando juntos é maior do que se apenas um ou dois compostos foram tomados. Considerações

Tomar os suplementos separadamente é mais caro do que tomar um comprimido de combinação. Comprimidos ou cápsulas combinadas também significa ter menos comprimidos para tomar, o que facilita a manutenção do regime. Os efeitos podem não ser sentidos por várias semanas ou até meses, enquanto o corpo trabalha para reparar os danos. Tenha cuidado com os comprimidos combinados que incluem outros suplementos que podem não ser necessários para a saúde das articulações, mas que podem inflacionar o preço dos suplementos.