Ajuste a cabeça do seu chuveiro de modo a deixar menos pressão. Quanto maior a pressão, mais a água vai atingir a sua pele. Isso vai doer na área onde você tem as telhas.
Aplique um adesivo de lidocaína na área afetada cerca de uma hora antes de tomar seu banho. De acordo com a Patient UK, a lidocaína funciona para impedir que o nervo envie sinais de dor ao cérebro. Dessa forma, você pode tomar banho sem sentir dor.
Ligue o chuveiro e deixe a água tão fria quanto possível. De acordo com a Mayo Clinic, a água fria realmente se sente bem nas telhas.
Aplique loção de calamina nas telhas depois do banho. Tomar banho pode secar as telhas, o que causará coceira excessiva. Uma pequena loção de calamina irá aliviar a coceira. Você não quer arranhar porque isso causará dor.
Dica
As telhas podem levar algumas semanas para serem resolvidas. Isso significa que você não pode evitar tomar banho até o episódio acabar.
Use roupas folgadas de algodão depois do banho. Roupas apertadas esfregam contra as telhas e causam dor.
Advertências
Se você tiver telhas em seu rosto, não coloque o rosto no caminho da água do chuveiro. Em vez disso, cubra as mãos para recolher a água e salpicar suavemente a água sobre o rosto.
Coisas necessárias
Adesivos de lidocaína
Loção de calamina
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