Gota é uma condição dolorosa causada pelo acúmulo de ácido úrico nas articulações e comumente afeta o dedão do pé. A dor e a inflamação da gota geralmente podem ser tratadas com medicamentos de venda livre e com várias medicinas alternativas com propriedades antiinflamatórias naturais.
Anti-Inflammatories
Anti-inflamatórios como ibuprofeno e naproxeno são especialmente eficaz no tratamento da gota, uma vez que reduzem a dor e inchaço. Analgésicos comuns como acetaminofeno e aspirina são eficazes no alívio da dor associada à gota, mas não são tão eficazes quanto anti-inflamatórios porque eles não fazem nada para reduzir o inchaço.
Vitaminas e Suplementos
As doses diárias de nível médio de vitamina C (500mg) são acreditadas para ajudar a reduzir o nível de ácido úrico no sangue e ajudar a prevenir ataques de gota. O suplemento de bromelina é um anti-inflamatório natural e pode ajudar a aliviar a dor e inchaço da gota.
Raízes
Você pode comprar raiz de gengibre na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Ele tem sido usado há séculos na Ásia como um anti-inflamatório natural para tratar uma variedade de condições, incluindo artrite e gota.
Frutas
Black cerejas contêm um anti-inflamatório natural que foi descoberto por acidente em 1950 pelo Dr. Ludwig Blau, que notou que sua dor gota diminuiu quando ele comeu cerejas. Você pode comprar suco de cereja preta na maioria das lojas de produtos naturais.
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