Como se livrar de uma alergia Cough

Se você está incomodado com pólen, mofo, pêlos de animais e poluentes ambientais, você pode estar sofrendo de uma tosse persistente de alergia. Enquanto este tipo de tosse não é prejudicial, pode ser um incômodo. Quando sua tosse está atrapalhando seu sono, irritando sua garganta e limitando seu tempo ao ar livre, pode ser hora de considerar remédios naturais, medicamentos de venda livre ou uma visita ao especialista.

Ferver água em uma panela no fogão e deixe esfriar um pouco. Coloque seu rosto vários centímetros acima da panela e coloque uma toalha sobre sua cabeça. Respire profundamente, inalando o vapor por vários minutos. O vapor ajuda a soltar o catarro e o muco causados ​​pelas alergias.

Desfrute de uma xícara de chá de raiz de alcaçuz. Um remédio herbal antigo para resfriados e alergias, o alcaçuz mata as bactérias e alivia as membranas mucosas. Experimente o alcaçuz egípcio yogue ou os saquinhos de alcaçuz Alvita, bebendo o chá uma a duas vezes por dia após as refeições.

Combine uma parte de mel morno com duas partes de suco de limão fresco. Misture bem os dois e leve conforme necessário. Este tratamento natural tem propriedades anti-sépticas e acalma a irritação da garganta que leva a uma tosse.

Eleve seu travesseiro ou o topo da sua cama antes de ir dormir. Isso permite que o muco da alergia seja drenado com mais eficácia e evita a tosse seca causada pelo gotejamento pós-nasal.

Tome um medicamento sem receita que contenha guaifenesina e dextrometorfano. A guaifenesina é um expectorante projetado para soltar o muco, facilitando a expulsão. O dextrometorfano é um medicamento que suprime a vontade de tosse do seu corpo, e pode ser especialmente eficaz quando usado antes de dormir.

Visite um especialista em alergia se a sua tosse se tornar crónica. Se você tem problemas graves de alergia, pode precisar de injeções de imunoterapia ou anti-histamínicos prescritos regularmente para aliviar os sintomas do trato respiratório superior, como tosse.

Dica

Siga cuidadosamente as instruções na sua caixa de chá de alcaçuz . Uso indevido e overdose de raiz de alcaçuz tem sido conhecido por causar pressão arterial elevada, retenção de líquidos e perda de potássio.

Advertências -

Consulte o seu médico antes de beber chá de alcaçuz se você tem um problema cardíaco, pressão arterial problema ou outro problema de saúde crônica. Não administrar mel a crianças com menos de dois anos de idade, pois pode conter esporos que levam ao botulismo.

Coisas necessárias para

Cozinhar pote

Toalha

Chá de raiz de alcaçuz

Mel

Suco de limão

Comprimidos de guaifenesina /dextrometorfano