Como desmamar Singulair

Asma e alérgicos que são prescritos medicamentos como Singulair sabem o quão difícil pode ser viver com os efeitos colaterais. Reduzir sua dependência do medicamento eliminará os efeitos colaterais e o ajudará a se sentir melhor. Eliminar qualquer medicação pode ser arriscado, mas com preparação adequada e com a orientação de um médico holístico, é possível.

Tome vitaminas para estimular o sistema imunológico. Incorporar uma vitamina que é chamada Ester C. Ester C é liberada no tempo, por isso dura mais tempo e permite que o corpo absorva mais; Também constrói antioxidantes e permite uma melhor resistência respiratória. Coma uma dieta rica em frutas e legumes frescos. A forma crua dos vegetais permitirá uma melhor absorção no corpo e no sistema imunológico.

Consulte um médico holístico, fitoterapeuta ou farmacêutico. Muitos recomendam tomar medicamentos homeopáticos como tratamento alternativo para a asma. Folha de verbasco em forma líquida é uma excelente fonte para apoiar naturalmente o sistema respiratório. Muitos produtos homeopáticos sob a forma de um comprimido solúvel podem ser colocados debaixo da língua e proporcionarão alívio em minutos.

Incorpore o exercício em sua rotina diária. O exercício é importante para os pulmões e para o sistema cardiovascular. Asmáticos têm mais dificuldade em iniciar um regime de treino extremo. Caminhar moderadamente para começar irá proporcionar um ótimo começo para ficar em melhor forma e mais saudável.

Dica

Comece devagar e incorpore as mudanças que precisam ser feitas.

Avisos

Não pare de tomar sua medicação totalmente até ver uma mudança nas abordagens alternativas.

Coisas Necessárias

Suplementos vitamínicos com Ester C

Omega 3 comprimidos de óleo de peixe

Mullein