Saunas e Bronquite

Os sintomas da bronquite incluem chiado, tosse, dificuldade para respirar e dor no peito. Enquanto uma sauna não pode curar a causa desses sintomas, ela pode aliviar um pouco do seu sofrimento e melhorar sua atitude e perspectiva. Após essas melhorias, você pode se sentir melhor enquanto espera a infecção passar.

O vapor acalma a garganta e os pulmões

Em uma sauna úmida, a água é derramada sobre pedras aquecidas para produzir vapor. Este vapor acalma sua garganta e pulmões, proporcionando algum alívio da irritação causada pela tosse crônica. A dor em seu peito devido a chiado e sua respiração dificultada devido a um excesso de muco também diminui.

Suor expurga outras bactérias e germes

Suando e esfolia sua pele, lavando germes e bactérias que podem faça você se sentir pior. A sensação de limpeza que você sente depois de uma sauna melhora sua sensação geral de bem-estar e melhora sua atitude. Este expurgo também remove outros elementos que podem ter imposto o seu sistema imunológico, deixando seu corpo mais capaz de lidar com a infecção brônquica.

Febre simulada aumenta a imunidade