Os benefícios de Tongkat Ali

Tongkat ali, uma erva medicinal com o nome científico, Eurycoma longifolia Jack, é um popular suplemento herbário com muitos benefícios. De acordo com o British Journal of Sports Medicine, os componentes ativos do tongkat ali parecem ser eurycomalacton, eurycomanon e eurycomanol. Estudos científicos sobre os componentes químicos ativos de tongkat ali revelaram vários usos possíveis para a erva, ou seja, como um afrodisíaco, ajuda ergogênica e agente de combate ao câncer.

Ergogenic Aid Review

Um dos usos supostos de O tongkat ali é um auxiliar ergogênico ou um suplemento que aumenta a resposta adaptativa do corpo ao exercício. Acredita-se que o Tongkat Ali produza esse efeito, causando um aumento nos níveis de testosterona do corpo, um hormônio sexual masculino que afeta o tamanho e o desempenho muscular. De acordo com um estudo de 2003 de S. Hamzah e A. Yusof no "British Journal of Sports Medicine", um extrato tongkat ali em conjunto com um programa de treinamento de peso, causou um aumento na massa magra e uma perda de tecido adiposo relativa. ao placebo. Isto apoia o uso de tongkat ali por atletas como um auxílio ergogênico.

Libido Enhancer

Como tongkat ali é pensado para aumentar os níveis do hormônio sexual masculino testosterona, pode ter utilidade como um potenciador de libido ou "general male sexual aid.", 3, [[De acordo com um estudo de 2003 de Ang HH, Ngai TH e Tan TH em "The Journal of Phytomedicine", quando um extrato de Tongkat Ali foi administrado a ratos de meia-idade, seu desempenho sexual aumentou em relação ao grupo placebo. O principal efeito observado foi uma diminuição no tempo de hesitação dos ratos, indicando um aumento da libido.

Anti-Câncer

Tongkat ali também tem sido estudado como um possível agente de combate ao câncer, como vários de seus constituintes químicos foram mostrados para exercer efeitos anti-câncer em estudos. De acordo com um estudo de 2005 da Tee TT e Azimahtol HL na revista "Anticancer Research", um extrato de tongkat ali exerceu efeitos antiproliferativos contra células de câncer de mama humano. Em um estudo de 2003 realizado na Universidade Nacional de Cheng Kung e publicado no "The Journal of Natural Products", um extrato de tongkat ali matou células de câncer de pulmão humano, bem como demonstrou efeitos anti-malária.