Feridas na boca e frutas com baixo teor de ácido

As feridas na boca são mais comuns do que você pode pensar primeiro. Cerca de 20 por cento das pessoas desenvolvem aftas em uma base regular, de acordo com KidsHealth.org. As aftas são feridas abertas que se desenvolvem ao longo do revestimento de sua boca, principalmente no interior de seus lábios e língua e ao longo da linha da gengiva. A maioria das aftas desaparece em uma a duas semanas. A causa das aftas permanece incerta, mas comer frutas com baixo teor de ácido pode ajudar a prevenir sua formação. Converse com seu médico antes de modificar sua dieta para tratar qualquer condição médica.

Antecedentes

Canker feridas são comumente confundidas com herpes labial, que se desenvolvem principalmente no exterior da boca. As aftas são tipicamente redondas e têm um centro amarelo ou branco com um contorno vermelho. Antes que as bolhas fiquem visíveis, você pode notar uma sensação de formigamento ou queimação em sua boca. As aftas podem variar de leves a intensas, causando dor e desconforto quando você come. A Universidade de Michigan informa que certos alimentos, especialmente frutas ácidas - como abacaxi, laranja e limão - podem agravar as feridas. Você pode sentir uma sensação de ardor por alimentos altamente ácidos devido à interação do tecido mole exposto.

Frutas com baixo teor de ácido

Como frutas altamente ácidas causam maior dor com aftas, você deve tentar comer frutas que são consideradas de baixa acidez. Frutas comuns que contêm baixo teor de ácido incluem pêras, maçãs doces, framboesas, mamões, morangos, passas, ameixas e bananas. Coma essas frutas junto com outros alimentos de baixa acidez, como pão, laticínios, sementes, nozes e grãos integrais. Se você perceber que qualquer um dos alimentos listados causar aumento da dor na boca, pare de comer esse alimento em particular. Tratamento de feridas As aftas geralmente são deixadas sozinhos para o corpo se curar. Se suas aftas se tornarem incômodas ou não desaparecerem, chame seu médico. A PubMed Health recomenda o uso de uma mistura de metade de peróxido de hidrogênio e metade da água que pode ser aplicada diretamente na ferida. Medicamentos vendidos sem receita são vendidos para ajudar a aliviar a dor das aftas. A maioria das dores pode ser evitada evitando frutas altamente ácidas e alimentos condimentados.

Considerações

Algumas feridas na boca são resultado de uma reação alérgica a certos alimentos. Frutas comuns que podem causar uma reação alérgica incluem tomate, abacaxi, morango, melão e outras frutas tropicais. A maioria dos alimentos que são altamente ácidos também são altamente alergênicos. Evite todas as alergias alimentares conhecidas para prevenir o desenvolvimento de aftas. Se você tem uma afta e não sabe ao certo de onde veio, elimine os alimentos ácidos da sua dieta para ver se a ferida desaparece.