Nadando Enquanto Sofre Com A Gripe Estômago

Se você tem um vírus do estômago, às vezes chamado de gripe estomacal, é melhor ficar fora de qualquer piscina - seja uma piscina pública ou a sua própria piscina. Bactérias, vírus e parasitas que causam diarréia e vômito podem se espalhar pela água, infectar outros nadadores e aumentar o risco de adoecer, mesmo em águas tratadas, de acordo com um estudo australiano publicado no American Journal of Epidemiology. Doente

Enquanto você pode querer "sair forte", nadar e fazer outros exercícios quando estiver com a gripe estomacal ou outro vírus não ajuda a sua doença. Trabalhar fora quando você está doente com uma doença gastrointestinal viral ou bacteriana pode retardar a sua recuperação, prolongando uma doença de dois ou três dias por uma semana ou mais. A gripe do estômago pode deixá-lo desidratado, fraco e cansado, com dores musculares e rigidez articular devido à febre, vômitos ou diarréia. Todas são condições perigosas para nadar, especialmente se você nadar sozinho. Se você tem um problema no estômago, fique fora da piscina para sua própria saúde e segurança.

Gripe do Estômago "Bugs"

Muitas bactérias e vírus podem causar a gripe estomacal e os sintomas de diarréia, vômitos, fraqueza, tontura e às vezes febre. Entre os vírus mais comuns estão o rotavírus, o norovírus e o adenovírus entérico. Infecções bacterianas como a salmonela podem causar sintomas semelhantes, assim como parasitas como giardíase e criptosporidiose. Qualquer um desses patógenos pode sobreviver na água. Eles são passados ​​para a próxima vítima desavisada que engole a água.

O contágio e a piscina

Os microorganismos que causam a gripe estomacal são altamente contagiosos, e é por isso que surtos em navios de cruzeiro e em outros espaços confinados são tão predominantes. Para evitar a propagação da gripe estomacal, fique fora da água por pelo menos uma semana após a recuperação de uma doença viral ou bacteriana e por duas semanas, caso tenha um caso documentado de parasitas transmitidos pela água, como giardíase ou criptosporidiose. the Germs

A água da piscina é clorada, o que em teoria deveria matar todos os microorganismos causadores da gripe estomacal. Na prática, isso nem sempre acontece. Obter cloração no nível certo para matar bactérias e vírus sem prejudicar os nadadores pode ser complicado, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. No verão, quanto mais quente a água, maior a probabilidade de bactérias e vírus crescerem. E se você nadar em um oceano, lago ou rio, não há tratamento de água limpando a água de patógenos. Em um estudo realizado na Universidade Monash, na Austrália, os pesquisadores descobriram que o risco de contrair uma gripe estomacal era de uma a duas vezes maior dentro de sete a 14 dias de natação.