As melhores cerejas para Gout

Se você tem gota, então você sabe a dor excruciante e sofrimento que você pode experimentar durante um surto. De todos os remédios e tratamentos naturais disponíveis para aliviar a dor da gota, as cerejas sobem ao topo por serem capazes de acalmar e reduzir a inflamação, o inchaço e a dor, assim como a artrite e outras inflamações relacionadas às articulações. As cerejas não apenas são consideradas por alguns como um tratamento maravilhoso, mas elas são de ação rápida e são boas para você.

Cru, Cozido ou Enlatado?

A gota é uma forma de artrite causada pela doença. quebra de proteínas em purinas, que são posteriormente divididas em ácido úrico. O excesso de ácido úrico no sangue cristaliza e é depositado nas articulações, causando dor excruciante, inflamação e inchaço. Independentemente das cerejas serem consumidas cruas, cozidas ou enlatadas, ou se você beber o suco de cozinha ou extrair a cereja, essas pequenas frutas vermelhas serão úteis para aliviar a dor e o inchaço das juntas, de acordo com Mike Adams da NaturalNews.com. Os pigmentos que fazem as cerejas vermelhas são chamados de antocianinas e ajudam o corpo a dissolver os cristais de ácido úrico, ajudando-os a serem excretados pelos rins. As cerejas também são ricas em potássio e contribuem para ajudar o corpo a manter um estado levemente alcalino, o que impede a formação de ácidos no sangue, especialmente ácido úrico.

Cerejas ácidas x cerejas negras

Há um acampamento que prefere as cerejas pretas e outra que recomenda as ginjas por sua capacidade de reduzir os níveis de ácido úrico e diminuir a dor e a inflamação da gota, explica Mothernature.com. Ambos funcionam, mas parece que as cerejas azedas são mais favorecidas pelos profissionais da saúde natural e um pouco mais eficazes. Ambos os tipos de cerejas são seguros para consumir e não têm efeitos colaterais. A quantidade recomendada varia de 6 cerejas a 8 oz. por dia. Comê-los várias vezes ao dia e experimente até encontrar a quantidade perfeita para você. Espere ver os resultados em menos de 24 horas.

Cherry Juice e Cherry Juice Concentrate

Beber suco de cereja tart foi feito para fazer maravilhas para a gota e outras fontes de dor no pé grave, informa o site da People's Pharmacy . O sumo de cereja, ácido, leve e refrescante, mas muito potente, deve ser misturado com água numa proporção de aproximadamente uma parte de sumo de cereja para duas partes de água, sendo uma boa quantidade de 3 onças. suco de cereja a 6 oz. água, mas misture para satisfazer seus gostos. Beba de dois a três copos por dia durante um ataque e depois um copo por dia para manutenção. Concentrado de suco de cereja preta também pode ser consumido para alívio da dor de gota. Muito mais doce que o suco de cereja, também deve ser misturado com água. Experimente com a quantidade, mas comece com 1 a 2 colheres de sopa. de concentrado em 6 a 8 oz. de água, duas vezes por dia durante um ataque e uma vez por dia para manutenção.