A hepatite, ou inflamação do fígado, é um assunto sério. As formas de hepatite a curto prazo geralmente não causam danos permanentes ao fígado. No entanto, a maioria das pessoas nos Estados Unidos com hepatite tem uma forma crônica ou de longo prazo da doença. A hepatite crônica pode levar a danos hepáticos com risco de vida. De fato, a doença hepática crônica e a cirrose - cicatrizes graves no fígado que podem evoluir para insuficiência hepática - são a 12ª causa de morte nos Estados Unidos, de acordo com dados de 2013 dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças. As terapias médicas são a pedra angular do tratamento da hepatite crônica, mas muitas pessoas procuram suplementos e ervas para apoiar a saúde do fígado. Silymarin e vitaminas do complexo B são escolhas comuns. Estas substâncias não são curativas para qualquer forma de hepatite, mas podem ser benéficas em algumas circunstâncias.
Vitaminas B, o fígado e hepatite
O complexo de vitamina B refere-se à família de vitaminas B, que inclui tiamina , riboflavina, niacina, folato, biotina e vitaminas B5, B6 e B12. Estas vitaminas desempenham muitos papéis importantes em todo o corpo, mas são particularmente importantes no apoio de algumas funções essenciais do fígado - incluindo desintoxicação de drogas e produtos químicos e processamento e metabolismo de proteínas, gorduras e açúcares na dieta. em algumas pessoas com cirrose avançada, que pode resultar de várias formas de hepatite. Pessoas com doença hepática alcoólica são particularmente propensas a deficiências de vitamina B. Essas deficiências geralmente se desenvolvem por causa da desnutrição, má absorção de vitaminas do intestino e alterações na circulação sanguínea que resultam em aumento da perda de vitaminas do complexo B através dos rins. Em pessoas com hepatite crônica que ainda não evoluíram para cirrose, podem ocorrer deficiências de vitamina B, mas não são comuns.
Silymarin, o fígado e a hepatite
A inflamação é comum a todas as formas de hepatite. A curto prazo, a inflamação ajuda a combater infecções e a curar danos no fígado. Inflamação prolongada, no entanto, muitas vezes provoca alterações prejudiciais que podem levar à cirrose e câncer de fígado. Acúmulo excessivo de produtos químicos chamados radicais livres também ocorre com muitos tipos de hepatite e contribui para um tipo de dano hepático conhecido como dano oxidativo.
A silimarina é uma mistura de substâncias biologicamente ativas extraídas de sementes de cardo de leite. Uma revisão de "Hepatologia" de março de 2013 de estudos publicados sobre silimarina relata que esta erva demonstrou consistentemente efeitos antiinflamatórios e antioxidantes em um ambiente de laboratório. A pesquisa conduzida em pessoas, no entanto, permanece inconclusiva. Alguns estudos encontraram evidências desses efeitos em pessoas com vários tipos de hepatite, mas outros não. Um estudo de outubro de 2007 do "Cochrane Database of Systematic Reviews" não encontrou evidências que apoiassem ou refutassem se o cardo de leite beneficia pessoas com hepatite causada por doença hepática alcoólica, ou infecção pelo vírus da hepatite B ou hepatite C. Os autores notaram que a pesquisa com seres humanos até hoje carece de qualidade e recomendam estudos adicionais para determinar se a silimarina pode ser útil para algumas pessoas com hepatite.
Indicações e Expectativas
Vitaminas do complexo B tomadas diariamente quantidades são consideradas seguras e não são susceptíveis de causar efeitos colaterais. No entanto, os suplementos de vitamina B geralmente não são recomendados para pessoas com hepatite, a menos que uma deficiência seja diagnosticada. Em pessoas que não têm deficiência de vitamina B e têm ingestão dietética adequada, quantidades extras fornecidas por suplementos simplesmente passam do corpo na urina.
Os suplementos de cardo de leite sem receita também são geralmente considerados seguros. Mas é importante entender que eles podem ou não ser úteis para pessoas com hepatite. Embora experimentos de laboratório indiquem que a silimarina tem efeitos que podem ser úteis para a hepatite, não há evidências até o momento de que os suplementos de cardo de leite forneçam benefícios significativos e duradouros em humanos. A pesquisa da silimarina está em curso, no entanto, como os cientistas esperam aproveitar os efeitos benéficos observados no laboratório e traduzi-los em terapias comprovadas e úteis.
Avisos e Precauções - A hepatite é uma condição potencialmente fatal. Sem ervas ou suplementos - incluindo vitaminas do complexo B e silimarina - foram provados para alterar o curso da hepatite crônica. Embora essas substâncias possam ser úteis para algumas pessoas, elas não podem curar a hepatite e não substituem a terapia médica.
Converse com seu médico sobre se o complexo de vitamina B e a silimarina podem ser úteis para você. Isso é particularmente importante se você tiver hepatite C e estiver considerando o tratamento com medicamentos conhecidos como antivirais de ação direta, porque o cardo mariano pode reduzir a eficácia do seu tratamento.
Consultor médico: Tina St. John, M.D.