Quanta erva-doce é segura?

A erva-doce tem uma longa história de uso para vários propósitos, incluindo o tratamento de gases e outros problemas de distúrbios digestivos e cólicas infantis, promovendo a menstruação e a lactação e aumentando o impulso sexual. O Centro Médico da Universidade de Pittsburgh observa que o funcho parece ser eficaz para o tratamento da cólica, mas que outros usos pretendidos não têm um forte estudo científico. Existem algumas diretrizes de dosagem baseadas no estudo e no uso tradicional.

Dose

Drugs.com observa que as doses diárias típicas são de 5 a 7 g da semente ou 0,1 a 0,6 mL do óleo. Se usar sementes de funcho, você pode tomar esta dose em cápsulas ou usar essa quantidade para fazer chá. O Sistema de Saúde da Universidade de Michigan observa uma dose sugerida de 2 g a 3 g de sementes colhidas três vezes ao dia para tratar indigestão, azia e baixa acidez estomacal. O funcho também vem em forma de tintura; o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan observa uma dose diária de 5 a 10 mL três vezes ao dia. Converse com seu médico sobre uma dose adequada para cólica infantil.

Use em certos indivíduos

Não use erva-doce se estiver grávida ou amamentando. Ele demonstrou efeitos adversos, incluindo efeitos emmenagogos, o que significa que pode induzir um aborto espontâneo. Os relatórios do Centro Médico da Universidade de Pittsburgh em um momento em que se acreditava que o funcho possuía atividade estrogênica, mas pesquisas mais recentes sugerem que ele não possui atividade “significativa”. Drugs.com observa um componente particular do óleo de erva-doce foi mostrado para estimular o crescimento do tumor em animais. Se você tem alguma doença sensível a hormônio ou câncer, converse com seu médico sobre o risco potencial de consumir erva-doce.

Se você tem doença hepática ou renal, limpe sempre o uso de qualquer suplemento com seu médico, pois órgãos são particularmente vulneráveis ​​ao que você coloca em seu corpo.

Efeitos colaterais

A sua longa história de uso como especiaria sugere erva-doce é uma substância geralmente segura para consumir. Alguns efeitos colaterais relatados incluem erupção cutânea da exposição à luz solar e dermatite. Existem relatos de alucinações e convulsões que induzem o óleo de erva-doce.

Interações

O funcho não tem nenhuma interação oficial documentada com medicamentos. Pesquisas com animais sugerem que pode reduzir a absorção dos antibióticos ciprofloxacina e fluoroquinolona.