Para que é Cascara Sagrada Bom Para?

Cascara sagrada é uma árvore que cresce nativamente ao longo da costa do Pacífico da América do Norte e é usada medicinalmente para a sua casca. Das espécies Rhamnus purshiana, a cascara é mais usada pelos seus efeitos laxativos. Você deve conversar com seu médico antes de tomar a cascara sagrada, porque o remédio herbal apresenta alguns efeitos colaterais e riscos potencialmente graves.

História

Os nativos americanos no norte da Califórnia começaram a usar o cascara e introduziram o remédio para os exploradores da Espanha durante os anos 1500, diz o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan. Os nativos americanos chamavam cascara de “casca sagrada” e a usavam como laxante para tratar a constipação. Eles secaram e envelheceram a casca, porque tomando cascara fresca causou vômitos extremos, observa Drug Digest.

Benefícios

Principalmente, você pode usar cascara para tratar a constipação, devido a seus efeitos laxativos (referências 1, 2 e amp; 3). Cascara sagrada também pode ajudar a apoiar o tratamento do câncer, seja aumentando quimioterapia ou por ações anticancerígenas da própria erva, diz o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Você pode tomar cápsulas de cascara secada sagrada que equivalem a 20 a 30 mg de cascarosides por dia, ou você pode tomar ¼ a 1 colher de chá de tintura de extrato de cascara por dia. Beba muita água enquanto estiver usando cascara e não tome a erva por mais de oito a 10 dias consecutivos, a Universidade de Michigan aconselha.

Função

Cascara contém antraquinonas que estimulam os intestinos a contrair e preservar água nas entranhas, amolecendo as fezes, diz drugdigest.com. Estes glicosídeos hidroxiantraquinona, conhecidos como cascarósidos, são responsáveis ​​pelos efeitos laxantes estimulantes da cáscara sagrada. Os outros componentes ativos da Cascara - emodina e aloe-emodina - podem oferecer efeitos de melhora da quimioterapia e combate ao câncer, diz o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Emodin também estimula os músculos lisos circulares do cólon para induzir a passagem das fezes.

Evidências Médicas

Os efeitos laxantes estimulantes de Cascara são bem estudados e confirmados. Ensaios clínicos e estudos sobre a eficácia da erva para o tratamento da constipação foram publicados em "The Healing Herbs" em 1991, a "Enciclopédia de Ingredientes Naturais Comuns Utilizados em Alimentos, Drogas e Cosméticos" em 1996, e várias outras revistas médicas e publicações. A Farmacopéia dos EUA aprovou o uso de cascara no tratamento da constipação em 1890. Além disso, a cascara sagrada tem sido estudada por suas ações anticancerígenas. Um estudo de 2002 descobriu que a emodina isolada de cascara teve efeitos anticancerígenos em células de câncer de pele em camundongos, e um estudo de tubo de ensaio de 2007 descobriu que a emodina ajudou a inibir células de carcinoma humano. Laxante estimulante, pode causar diarréia que pode levar à desidratação e perda de potássio. Baixos níveis de potássio no organismo podem causar problemas cardíacos. Nunca tome a cascara que não tenha sido envelhecida e seca durante pelo menos um ano, porque tomar cáscara fresca pode causar vômitos e câimbras severas. Não tome a cascara sagrada se tiver problemas gastrointestinais ou abdominais, como a doença de Crohn, apendicite ou obstruções intestinais, porque a erva pode piorar a sua condição. Além disso, não tome a cascara enquanto estiver a tomar corticosteróides, diuréticos ou “pílulas de água”, digoxina ou outros laxantes. Evite dar a cascara a crianças com menos de 12 anos e não tome a erva se estiver grávida ou a amamentar, porque a cascara pode entrar no leite materno e causar diarreia no lactente. Tenha em atenção que, em 2002, a Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA determinou que a cascara sagrada não era segura para uso como laxante estimulante em medicamentos prescritos ou de venda livre, mas você ainda pode encontrar ratas em suplementos dietéticos.