Sinais de Depressão Devido a uma Morte na Família

A morte de um familiar próximo pode ser devastadora e sentimentos de depressão estão entre as reações mais comuns. Distinguir entre a fase de depressão de um processo normal de luto e o início da depressão clínica pode ser complicado. De acordo com o Centro de Aconselhamento da Universidade de Massachusetts em Dartmouth, fatores como a qualidade do relacionamento, a quantidade de “negócios inacabados” e sentimentos de culpa, bem como a personalidade do enlutado podem levar a diferentes maneiras de lidar com o luto. É importante reconhecer a diferença entre o luto normal e a depressão, para que a pessoa enlutada possa saber quando procurar ajuda profissional.

Quando a tristeza que acompanha uma perda se transforma em depressão clínica, pessoa desolada pode começar a sentir que não há esperança de sentir alegria novamente ou de retornar a uma vida normal. O Guia de Saúde Familiar da Escola de Medicina de Harvard afirma que a falta de esperança pode ser acompanhada por um sentimento de inutilidade. A perda de esperança e autoestima pode criar uma espiral emocional descendente, que leva a um aprofundamento da depressão e aumenta a necessidade de tratamento e aconselhamento.

Preocupação com a morte | The Harvard Medical School Guide também sugere que pensamentos persistentes de morte e suicídio após a perda de um familiar próximo indicam que a pessoa enlutada pode estar sofrendo de depressão clínica. Embora seja normal sentir falta da pessoa amada intensamente, a sensação de que a vida não vale mais a pena ser vivida e de que a morte proporcionaria um alívio bem-vindo do sofrimento emocional torna imperativo buscar a ajuda profissional.

Choro descontrolado

uma parte normal e saudável da vida cotidiana. Shawn (Yifei) Xie escreve em "Por que nós choramos?" no Dartmouth Undergraduate Journal of Science, vários hormônios do estresse, como a prolactina e a leucina encefalina, são liberados do corpo por meio de lágrimas emocionais. Essa resposta de limpeza é especialmente útil para pessoas que estão lidando com o estresse da tristeza e da perda. No entanto, o choro contínuo e incontrolável sinaliza que a pessoa enlutada pode estar clinicamente deprimida.

Pensamentos Delirantes

Breves vôos de fantasias, devaneios e lembranças de momentos mais felizes são mecanismos normais de enfrentamento em momentos de estresse extremo. ou sofrimento, proporcionando interrupções temporárias da profunda dor da perda. Mas de acordo com a American Cancer Society em "Enfrentando a perda de um ente querido", quando uma pessoa aflita começa a acreditar em coisas que não são verdadeiras (delusões) e possivelmente até experimenta alucinações, a linha entre luto saudável e depressão clínica foi cruzada e ajuda profissional está em ordem.

Sintomas físicos

Juntamente com os sintomas psicológicos e emocionais, vários sintomas físicos apontam para a presença de depressão clínica. De acordo com o Harvard Medical School Guide, sinais de que o processo de luto transformou-se em uma depressão completa incluem dores de cabeça persistentes, palpitações cardíacas, tontura, distúrbios digestivos e até mesmo dor no peito. É importante notar que uma avaliação profissional é necessária para determinar a causa exata de qualquer sintoma físico grave e decidir sobre o curso correto do tratamento e acompanhamento.