Remédios naturais anti-náusea

Um sentimento doentio e enjoado pode arruinar qualquer dia. E às vezes, você pode se sentir tão mal que nem quer tentar ir até a farmácia comprar algo para acalmar seu estômago. Se isso acontecer, você pode contar com vários remédios naturais para aliviar um desconforto no estômago.

Gengibre

Mastigar a raiz de gengibre pode ajudar a aliviar sua náusea. Você também pode ingerir a raiz e fazer um chá que ajuda a acalmar seu estômago, de acordo com os remédios caseiros e as curas naturais. A ação de Ginger em bloquear os receptores de serotonina responsáveis ​​por causar náusea pode ajudar a reduzir seus sintomas, de acordo com o site da Life123. Life123 também afirma que o gengibre ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o seu sistema digestivo, o que pode ajudar a aliviar seus sintomas. Você pode encontrar gengibre no refrigerante, chá, doces, picolés e comprimidos. Se você optar por tomar a pílula, você pode tomar até oito cápsulas de 500 mg por dia, de acordo com o site da Life123. Tome apenas o máximo de cápsulas que você precisa para obter alívio.

Soda Crackers e Bicarbonato de Sódio

Comer algo leve como bolachas de refrigerante quando você está se sentindo nauseado pode ajudar a aliviar o seu desconforto. Bolachas de refrigerante ajudam a introduzir sódio em seu sistema, o que pode reduzir o ácido do estômago. Tente comer um biscoito a cada 15 minutos até que seu estômago se acalme, de acordo com o site Life123.

Dissolva metade da colher de chá. bicarbonato de sódio em quatro onças. de água . O bicarbonato de sódio age como um enxágue bucal se você não bebe. Se você optar por beber o bicarbonato de sódio e água, isso neutraliza o ácido do estômago que você está experimentando, de acordo com o site Life123.

Teas

Hortelã-pimenta, alfafa, camomila ou chá catnip pode ajudar a reduzir o seu náusea, de acordo com a Life123. Estas ervas estão em uso há vários séculos e são remédios suaves e seguros que você pode usar com moderação. No entanto, evitar o confrei chá - embora tenha sido recomendado como um remédio natural anti-náusea, não é tão suave e pode ser tóxico para o fígado, de acordo com o site da Life123.

Rice Water

Ferva o arroz seco na água e quando o arroz estiver cozido, coloque a água em um copo e deixe esfriar. Para obter alívio de sua náusea, beba a água do arroz, de acordo com o site Home Remedies e Curas Naturais.

Plain Water

Beba um copo de água pura. Certifique-se de que não está frio, mas à temperatura ambiente. Como um líquido claro, ajudará a acalmar seu estômago, especialmente se você espremer suco de limão fresco nele, de acordo com o site Home Remedies and Natural Cures.