Você pode ter constipação se não tiver evacuações regulares, produzindo menos de três MCs em uma semana. Outros sinais de constipação incluem esforço e fezes duras. Em casos graves, você pode ter dor abdominal intensa, sangramento retal e dor retal. Se sentir estes sintomas, fale com o seu médico. Converse com seu médico sobre os medicamentos e suplementos que você toma, pois esses produtos podem causar constipação. Alguns suplementos, no entanto, como a raiz de dente de leão, podem realmente ajudar a sua condição.
Dandelion Root
Dandelions tem uma reputação de preenchimento de gramados com flores amarelas brilhantes, mas essas ervas daninhas podem ter propriedades benéficas. A planta em si pode ter qualidades medicinais, mas a raiz da planta também pode ser útil. Além de ajudar na digestão e melhorar o apetite, raiz de dente de leão também pode oferecer algum alívio da constipação, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center.
Side Effects
Usando dandelion pode causar azia ou um aumento no estômago produção de ácido, mas este suplemento normalmente não causa efeitos colaterais ou complicações. Você pode ter uma reação alérgica à planta, resultando em uma erupção cutânea, dificuldade em respirar ou inchaço da face ou garganta. Informe o seu médico se você começar a usar a raiz de dente de leão e observe estes ou quaisquer outros sintomas incomuns.
Causas da constipação
Dandelion não tem uma reputação de causar constipação. Você pode sofrer com essa condição se não beber líquidos suficientes ou comer uma dieta rica em fibras. Medicamentos como analgésicos podem causar constipação, e um desequilíbrio nos seus níveis hormonais também pode desempenhar um papel. Condições médicas também podem contribuir para a constipação, e esses distúrbios incluem síndrome do intestino irritável, diverticulose, hemorróidas e lesões da medula espinhal.
Considerações
Você não deve usar raiz de dente-de-leão sem primeiro falar com seu médico. Ela pode ajudá-lo a avaliar sua saúde geral e determinar se o suplemento é adequado para você. Se você tiver crises freqüentes de constipação ou tiver sintomas associados, como sangramento retal ou dor, informe o seu médico. Ele pode precisar realizar testes para determinar a causa de sua condição e recomendar qualquer tratamento necessário.