Trimethylaminuria Diet

A trimetilaminúria é uma desordem rara caracterizada pela incapacidade de decompor uma substância em seu corpo chamada trimetilamina. Se você tem essa condição, você vai limpar a trimetilamina não processada através da sua respiração, urina e suor, levando à presença de um odor semelhante ao produzido por algumas espécies de peixes. Você pode ajudar a controlar a trimetilaminúria, adotando certas restrições alimentares.

Trimetilaminúria Noções básicas

A trimetilamina é criada no intestino delgado por bactérias envolvidas na digestão das proteínas contidas no fígado, legumes, ovos e peixes, de acordo com o Referência Home da Genética da Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. Indivíduos com trimetilaminúria geralmente têm mutações em um gene chamado FMO3, que normalmente produz uma enzima que quebra a trimetilamina, uma vez que se forma. A maioria das pessoas com o distúrbio desenvolve níveis variados de odor relacionado, enquanto algumas pessoas com o distúrbio desenvolvem um odor forte e persistente, os relatórios do Centro de Informação sobre Doenças Genéticas e Raras. trimetilaminúria, de acordo com o Centro de Informação sobre Doenças Genéticas e Raras. No entanto, você pode ajudar a controlar seus sintomas evitando alimentos ricos em trimetilamina, bem como alimentos que contenham colina ou óxido de trimetilamina, duas substâncias que seu corpo converte em trimetilamina. A principal fonte dietética de trimetilamina é o leite proveniente de vacas alimentadas com trigo. Fontes comuns de colina incluem feijão, amendoim, fígado, ovos, lecitina, suplementos de óleo de peixe contendo lecitina, produtos de soja e vegetais pertencentes à família brassica, como repolho, brócolis, couve de Bruxelas e couve-flor. Fontes comuns de óxido de trimetilamina incluem crustáceos, peixes e cefalópodes.

Suplementos

Você também pode ajudar a reduzir os sintomas de trimetilaminúria tomando 30 a 40 mg de riboflavina com alimentos de três a cinco vezes por dia, o Genetic and Rare. Centro de Informações sobre Doenças explica. Este suplemento aumenta qualquer atividade menor de FMO3 que seu corpo ainda mantenha. Você também pode usar produtos laxantes que diminuem o tempo que a comida fica no intestino; por sua vez, isso diminuirá as oportunidades do seu corpo de formar trimetilamina. Em alguns casos, seu médico pode recomendar o uso temporário de antibióticos de baixa dosagem para diminuir o conteúdo de bactérias em seu intestino ou, alternativamente, prescrever doses temporárias de clorofilina de cobre ou carvão ativado.

Segurança da dieta

Você não deve realizar uma dieta trimetilaminúria sem o aconselhamento e supervisão de um médico, observa o Centro de Informação sobre Doenças Genéticas e Raras. Sem essa assistência, você pode desenvolver deficiências nutricionais indesejadas ou experimentar interações imprevistas com suplementos. Por exemplo, a colina é vital para o desenvolvimento de recém-nascidos e lactentes, e mulheres grávidas ou lactantes podem prejudicar significativamente a saúde de seus filhos, restringindo a ingestão de colina.

Você pode desenvolver sintomas de trimetilaminúria sem a presença de quaisquer fatores genéticos, relatórios Genetics Home Reference. As possíveis causas alternativas do distúrbio incluem uma presença anormalmente elevada de bactérias produtoras de trimetilamina no intestino e consumo excessivo de proteínas contendo trimetilamina. Em alguns casos, mulheres saudáveis ​​desenvolvem casos temporários do distúrbio no início de seus períodos menstruais. Alguns prematuros também desenvolvem sintomas temporários de trimetilaminúria.