Os melhores suplementos digestivos

Seu sistema digestivo é composto de vários órgãos parecidos com tubos que tomam o alimento que você consome e o transforma em energia utilizável para o seu corpo. A National Geographic informa que o trato digestivo de uma pessoa média se estende por cerca de 30 pés quando medido da boca até o ânus. Sua boca, esôfago, estômago e intestinos delgado e grosso são parte do sistema digestivo. Certos suplementos nutricionais podem ajudar a melhorar sua digestão, embora você deva sempre clarear o uso de suplementos com seu médico antes de usá-los. Problemas digestivos

Problemas digestivos, ou distúrbios, são uma ocorrência comum entre os americanos, afetando a digestão. milhões de pessoas nos Estados Unidos a cada ano, observa o Centro Médico da Universidade Estadual de Ohio. Problemas digestivos podem surgir em qualquer um dos seus órgãos digestivos, incluindo o pâncreas, fígado e vesícula biliar - órgãos que fabricam substâncias que ajudam na quebra dos alimentos em suas partes componentes. O Centro afirma que a maioria das doenças digestivas são complexas e que a causa de muitas dessas condições ainda não é conhecida.

Suplementos Digestivos

Suplementos são um método de tratamento consagrado pelo tempo para melhorar a sua digestão e tratar numerosos digestivos distúrbios Os suplementos dietéticos que melhoram sua digestão também são conhecidos como digestantes, afirma o Dr. William A. Mitchell Jr., um médico naturopata e autor de "Plant Medicine in Practice", e essas substâncias podem conter enzimas digestivas ou estimular a produção de enzimas digestivas. Exemplos de digestores, observa Mitchell, são o ácido clorídrico, ingluven, mamão, pepsina, taka-diastase, pancreatina e abacaxi. Nem todos os suplementos utilizados na melhoria da digestão foram cuidadosamente pesquisados ​​em um ambiente controlado.

Um suplemento útil

O ácido clorídrico, uma substância encontrada em seu estômago, pode ser um suplemento útil para melhorar sua digestão. De acordo com a consultora nutricional certificada Phyllis A. Balch, autor de "Prescription for Nutritional Healing", o ácido clorídrico vem em várias formas diferentes, incluindo ácido clorídrico lisina e ácido clorídrico betaína. Esta substância ajuda a quebrar a comida e estimula o pâncreas a produzir enzimas digestivas. Balch observa que os suplementos de ácido clorídrico podem ser mais eficazes se forem tomados antes das refeições.

Aviso

Os problemas digestivos podem ter um efeito significativo na sua saúde e bem-estar a longo prazo. Se você sofre de problemas digestivos, não demore a procurar tratamento para sua condição. Um profissional de saúde qualificado e competente pode avaliar sua condição, solicitar exames relevantes, fornecer a você um diagnóstico preciso e sugerir vários tratamentos que podem ser benéficos no tratamento de sua queixa de saúde. Tenha cuidado ao usar suplementos dietéticos e use suplementos apenas se estiver sob os cuidados de um profissional de saúde licenciado.