Quais são os tratamentos para o espasmo muscular nas costas?

Um espasmo nas costas é uma contração anormal do músculo que continua e não relaxa. De acordo com o Patient Education Institute, uma biblioteca de educação interativa do paciente usada por hospitais e médicos, espasmos nas costas são a causa mais comum de dor nas costas relatada aos médicos. O tratamento deve começar o mais cedo possível após o início da lesão ou da dor e deve abordar todas as condições subjacentes que contribuem para os espasmos das costas. Essas condições podem incluir obesidade, postura, atividades recreativas e posições de pé e dormir.

Calor /Frio

Descanso, gelo, calor e compressão são a primeira linha de tratamento conservador sempre que um indivíduo sofre dores nas costas e espasmos . O Universo Espinhal recomenda o uso de alternância de calor e frio para reduzir a inflamação, espasmos musculares e dor. Após as primeiras 24 horas de tratamento, alguns pacientes acham o calor reconfortante e outros acham que o gelo funciona melhor.

Medicamentos O Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculosqueléticas e da Pele recomenda que apenas medicamentos anti-inflamatórios não esteroidais Tais como ibuprofeno ou aspirina são usados para uma dor nas costas ou espasmos iniciais ou agudos. Quando a dor se torna crónica, os médicos podem primeiro tentar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como naproxeno, cetoprofeno ou ibuprofeno em dose prescrita. Algumas pessoas respondem melhor a uma droga do que a outra, então seu médico pode considerar usar uma medicação diferente na mesma categoria antes de tentar algo diferente. Se a dor persistir, os médicos podem tentar analgésicos, como oxicodona ou hidrocodona, para aliviar a dor. Outros relaxantes musculares e medicamentos antidepressivos são preferidos por alguns médicos, mas outros questionam sua utilidade.

Fisioterapia

Os fisioterapeutas podem usar uma variedade de tratamentos diferentes para ajudar a aliviar espasmos nas costas. De acordo com médicos da Mayo Clinic, essas abordagens podem incluir técnicas de ultrassonografia, estimulação elétrica e liberação muscular. Uma vez que a dor começou a se dissipar, o terapeuta trabalha para melhorar a flexibilidade e força nas costas e no abdômen e para melhorar a postura.

Quiropraxia

A quiropraxia é um ramo da medicina que é baseado no alinhamento saudável do coluna vertebral. De acordo com o universo da coluna vertebral, quiropráticos também acreditam que uma das principais causas de dor é o desalinhamento das vértebras na coluna vertebral. Eles usam técnicas que incluem palpação, pressão, massagem, manipulação manual da coluna vertebral, programas de exercícios e aconselhamento de estilo de vida. Essas técnicas são usadas para reduzir a inflamação, o inchaço ea dor.

Espasmos traseiros podem ser causados por mudanças ósseas mais significativas na coluna vertebral. Cirurgia raramente é necessária para espasmos que resultam de lesões ou atividades recreativas. O Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculosqueléticas e da Pele recomenda que os médicos e pacientes considerem a cirurgia se espasmos nas costas não forem aliviados por técnicas não cirúrgicas e sejam resultado de estenose espinhal, espondilolistese ou hérnia de disco. , , ] ]