A cirurgia de fita vaginal isenta de tensão, também chamada de cirurgia de fita transvaginal, é um procedimento às vezes usado para tratar a incontinência urinária de esforço em mulheres. O tempo de recuperação para esta cirurgia varia, mas existem diretrizes gerais para a atividade - incluindo o exercício -. Lembre-se, cada situação é diferente, e você deve seguir as instruções do seu médico para a recuperação. De acordo com o Dr. John J. Bauer, a maioria das mulheres passará de uma a duas horas em recuperação após a cirurgia. mas será capaz de voltar para casa naquela noite. Em alguns casos, uma mulher pode ser solicitada a permanecer no hospital por uma noite após a cirurgia. De acordo com o Dr. Robert MacDermott, a paciente poderá ir para casa quando sua enfermeira verificar que seu sangramento vaginal e qualquer desconforto estão sob controle, e ela é capaz de urinar adequadamente.
Exercício para a Luz
Bauer recomenda que a mulher volte a praticar exercícios leves quase imediatamente e incentive exercícios leves, como caminhar, várias vezes ao dia. A Obstetrícia e Ginecologia do Condado de Johnson recomenda que o paciente faça exercícios de kegel várias vezes ao dia para fortalecer os músculos pélvico e vaginal. Exercícios leves não devem causar fadiga ou desconforto; se isso ocorrer, diminua o seu regime de exercícios e aumente gradualmente.
Exercício moderado ou pesado A maioria das autoridades concorda que uma mulher deve esperar várias semanas antes de se engajar em exercícios moderados ou pesados. A Ginecologia de Hertfordshire recomenda esperar um mínimo de duas semanas antes de nadar e esperar pelo menos quatro semanas antes de correr para o exercício. MacDermott recomenda esperar seis semanas antes de praticar esportes extenuantes. Qualquer tipo de treinamento de força deve ser evitado; não levante itens mais pesados que 10 ou 15 libras por quatro a seis semanas.
Recuperação completa
O tempo necessário para fazer uma recuperação completa varia de acordo com o paciente. Segundo a Hertfordshire Gynecology, a maioria dos pacientes volta ao trabalho dentro de duas semanas após a cirurgia; o tempo de recuperação será maior para as mulheres que têm trabalhos que exigem trabalho pesado ou longos períodos de tempo. No momento em que um paciente é capaz de se envolver em atividade sexual, aproximadamente seis semanas após a cirurgia, ela fez uma recuperação completa.
, , ] ]