L-Arginina em Diabéticos

A L-arginina pode ajudar os diabéticos através de vários mecanismos. Por exemplo, pode ajudar a reduzir o risco de complicações cardiovasculares, como pressão alta, colesterol alto e doenças cardíacas. Isso ocorre porque a L-arginina cria uma substância química em seu corpo que funciona para relaxar os vasos sanguíneos. O diabetes pode complicar esse processo, por isso é importante procurar tratamento com seu médico em vez de tentar se automedicar com suplementos de L-arginina. Outra maneira L-arginina pode ajudar diabéticos é, aumentando o desempenho atlético, o que pode ajudar na construção muscular e perda de gordura.

Fatos L-arginina

L-arginina, às vezes simplesmente chamado de arginina, é um aminoácido com numerosas funções. Ajuda a fazer uréia, um material de resíduos químicos que ajuda seu corpo a liberar amônia. Como um aminoácido, é um bloco de construção de proteínas, por isso auxilia em funções relacionadas com proteínas, tais como cicatrização de feridas e reparação de tecidos. Em contextos clínicos, a L-arginina tem sido usada para prevenir o desperdício, ou perda rápida de peso e força, em pacientes gravemente doentes, e para aumentar a produção de espermatozóides como parte dos tratamentos de fertilidade.

Complicações Relacionadas ao Coração

Ao produzir óxido nítrico no organismo, a L-arginina ajuda a vasodilatação e pode ter implicações importantes no tratamento do diabetes. Vasodilatação refere-se à expansão e relaxamento dos vasos sanguíneos. Quando a vasodilatação funciona adequadamente, ela ajuda a evitar a formação de placa e também facilita a pressão arterial, complicações comuns do diabetes. O diabetes, no entanto, dificulta o relaxamento dos vasos sangüíneos. A doença essencialmente cria competição pela L-arginina. Funciona assim: quando seu corpo quebra L-arginina para fazer uréia, ele usa uma enzima chamada arginase para fazer isso. Os diabéticos têm maior atividade de arginase que os não-diabéticos, o que significa que deixa muito pouco L-arginina para formular o óxido nítrico. Os cientistas acreditam que este problema pode ser resolvido em diabéticos com outro aminoácido, a L-citrulina, e com um tipo de medicação para o colesterol. O estudo é necessário para confirmar isso, no entanto. Outra forma de L-arginina pode ajudar os diabéticos é através da sua capacidade de afetar o condicionamento muscular, crucial para diabéticos cujos objetivos de tratamento incluem perda de peso e aumento da atividade física . A L-arginina ajuda a produzir creatina, que fornece energia aos músculos. Você pode ter visto a L-arginina referenciada em vários suplementos de desempenho esportivo. De acordo com a Universidade de Maryland Maryland Medical Center, o papel da L-arginina leva a melhorias na resistência, especialmente em atividades de alta intensidade e curta duração. Além disso, a L-arginina ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo para o músculo, tornando-o popular entre aqueles que querem que seus músculos fiquem maiores e liberem mais gordura. Em um estudo de novembro de 2006 no "American Journal of Physiology: Endocrinology and Metabolism", pesquisadores italianos concluíram que a suplementação a longo prazo foi benéfica em um grupo de diabéticos tipo 2 obesos em uma dieta de baixa caloria e regime de exercícios. No estudo, um grupo suplementando com L-arginina não apenas perdeu peso, mas em comparação com o grupo controle, eles tiveram mais perda de gordura e maiores reduções na circunferência da cintura. Além disso, eles mantiveram mais tecido muscular magro e experimentaram melhores perfis de glicose.

Consultar seu médico

Antes de começar a tomar L-arginina, é importante observar que os suplementos em sua loja de produtos naturais não são destinado a tratar a doença. Converse com seu médico sobre os benefícios e os possíveis efeitos colaterais da ingestão de L-arginina se tiver diabetes, especialmente se você também tem outras doenças ou toma outros medicamentos.