O Centrum Cardio reduz o colesterol?

A doença cardíaca é o assassino número 1 nos EUA, e você pode estar preocupado com a saúde do seu coração. O Centrum Cardio é um suplemento alimentar com fitoesteróis que afirma apoiar a saúde do coração. Antes de tomar um suplemento dietético por razões médicas, reúna o máximo de informações possível e peça conselhos ao seu médico.

Colesterol e doenças cardíacas

Os níveis de colesterol no sangue provêm dos alimentos que você come e do colesterol que seu corpo produz. Altos níveis de colesterol total ou de lipoproteína de baixa densidade no sangue podem aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, mas um alto nível de colesterol de lipoproteína de alta densidade pode reduzir o risco. Muitas vezes, uma dieta saudável e estilo de vida podem manter seus níveis de colesterol dentro de intervalos saudáveis, mas consultar um médico se você estiver preocupado com a sua saúde cardíaca ou níveis de colesterol. Fitoquímicos

Pessoas que comem mais produtos à base de plantas pode ter um risco menor para doenças cardíacas, e isso pode ser em parte por causa de fitoquímicos ou substâncias químicas de plantas. A American Heart Association afirma que as classes de fitoquímicos, incluem fitoesteróis, ou esteróis de plantas, flavonóides e compostos contendo enxofre de cebola e alho. Os fitoesteróis diminuem a quantidade de colesterol que seu corpo pode absorver dos alimentos, e os exemplos incluem estigmasterol, campesterol e sitosterol, que estão em alguns teores de margarina.

Fitoesteróis e Centrum Cardio

Cada dose de dois comprimidos de Centrum O Cardio fornece 800 mg de fitoesteróis, que é a quantidade que o Centro de Informações de Micronutrientes do Instituto Linus Pauling recomenda que você deve ter todos os dias para se beneficiar de seus efeitos redutores de colesterol. Quando você consome fitoesteróis, seu corpo absorve menos colesterol dos alimentos e sintetiza mais de seu próprio colesterol no fígado. No entanto, o efeito global é reduzir os níveis de mau colesterol LDL no sangue.

Outros nutrientes saudáveis para o coração

Outros nutrientes no Centrum O cardio ao lado dos fitoesteróis pode ser necessário para a saúde do coração, embora não diretamente abaixe seus níveis de colesterol no sangue. Quando os radicais livres danificam as células, o risco de doença cardíaca pode aumentar. As vitaminas C e E são antioxidantes que protegem contra danos causados pelos radicais livres, e o Centrum Cardio fornece 100% do valor diário de cada um. Ele fornece 3.333 por cento do valor diário de vitamina B-12, que é essencial para reduzir os níveis perigosos de homocisteína no sangue.

Considerações

Muitos fatores influenciam os níveis de colesterol e a saúde do coração. Um suplemento dietético não é um substituto para uma dieta nutritiva com frutas e legumes, grãos integrais, legumes e ácidos graxos monoinsaturados e ômega-3. Atividade física regular também pode melhorar seus níveis de colesterol. Algumas pessoas precisam de medicação, além de mudanças de estilo de vida para gerenciar seus níveis de colesterol. Se você tem colesterol alto, siga um conselho médico e não comece um suplemento dietético antes de obter a aprovação do seu médico.

, , ] ]