Movimentando-se com hipertireoidismo não tratado

O hipertireoidismo é uma doença grave que pode reduzir drasticamente sua capacidade de realizar exercícios aeróbicos. Devido ao aumento drástico dos hormônios da tiroxina na corrente sanguínea, o ritmo cardíaco pode desenvolver um ritmo acelerado ou irregular que pode resultar em danos ao coração e ao sistema cardiovascular. Para obter melhores resultados, procure atendimento médico imediato e evite correr até que tenha recebido a aprovação de seu médico.

O hipertireoidismo pode ter um impacto substancial em sua capacidade de realizar atividades físicas. Além dos batimentos cardíacos rápidos e irregulares, o hipertireoidismo pode causar perda súbita de peso, sudorese, nervosismo, irritabilidade, menstruações irregulares, tremores e sudorese. Um tipo particular de batimento cardíaco rápido, chamado taquicardia, ocorre quando o coração pulsa regularmente a uma taxa superior a 100 batimentos por minuto. Considerando as exigências cardiovasculares do jogging, a maioria dos pacientes é obrigada a evitá-lo durante o tratamento.

Jogging e Exercício

Independentemente do seu nível de saúde e aptidão física, correr com hipertireoidismo não tratado é perigoso. Embora pacientes muito jovens e em boa forma possam ter menos risco de atingir a freqüência cardíaca máxima durante a corrida, outras condições cardíacas perigosas também podem ocorrer. De acordo com o MedlinePlus, os pacientes com hipertireoidismo não controlado correm o risco de apresentar arritmia ou batimentos cardíacos anormais. A dilatação cardíaca, ou inchaço do tamanho das cavidades cardíacas, também pode representar perigo para corredores que podem sofrer parada cardíaca ou hipertensão durante períodos de esforço, como jogging.

Começando

Com seu coração descansando Se você já tiver batido a 100 batidas por minuto, pode ser que tenha que se dedicar à caminhada e a outras atividades menos exigentes. Comece andando em um ritmo casual por 15 a 30 minutos por dia sem parar. Traga um amigo ou membro da família para o caso de você precisar parar e descansar devido a sensações de exaustão ou de batimentos cardíacos acelerados. Se você está confiante em sua capacidade de realizar exercícios mais extenuantes, pergunte ao seu médico sobre a segurança da adição de intervalos de jogging durante as sessões de caminhada. Por exemplo: em vez de andar 30 minutos, tente andar cinco minutos e correr um minuto e depois repetir. Sempre monitore sua frequência cardíaca e evite atividades que se aproximem das batidas por minuto de sua frequência cardíaca máxima - ou do número de sua idade subtraído de 220 para homens ou 206 menos 88% de sua idade para mulheres.

Segurança Preocupações

Não tratada, o hipertireoidismo pode evoluir para uma variedade de complicações e condições graves, incluindo ossos quebradiços, problemas oculares, fibrilação atrial, dermopatia e crises tireotóxicas. Se você foi diagnosticado com hipertireoidismo, evite atrasar o tratamento e procure atendimento médico imediato para sua condição. Nunca se envolva em jogging ou outras atividades aeróbicas extenuantes sem primeiro consultar seu médico.

, , ] ]