Niacina, óleo de peixe e ibuprofeno

Antes de tomar vários suplementos ou medicamentos ao mesmo tempo, faça sua pesquisa. Descubra o propósito, a dosagem e os possíveis efeitos colaterais de cada suplemento ou medicação por conta própria. Veja se há alguma interacção medicamentosa conhecida para cada suplemento ou medicação e, em seguida, verifique se existem quaisquer interacções conhecidas entre os suplementos e os medicamentos que está a tomar. Se você não tem certeza se deve tomar um determinado medicamento ou suplemento, verifique com seu médico.

Niacina

As pessoas podem usar suplementos de niacina por uma variedade de razões. A vitamina pode reduzir a quantidade de colesterol e outras substâncias gordurosas no sangue. Pessoas que estão em risco de deficiência de niacina também podem tomar suplementos de niacina. Embora a dose específica varie dependendo das circunstâncias individuais, a dieta recomendada para adultos saudáveis ​​varia de 14 mg a 16 mg por dia. Você não deve exceder 35 mg de niacina por dia, a menos que tenha instruções específicas de um médico. Potenciais efeitos colaterais da niacina incluem coceira ou formigamento da pele, vermelhidão da pele, dores de cabeça, náuseas, vômitos, inchaço, azia, diarréia ou visão turva. Os efeitos secundários graves incluem um batimento cardíaco acelerado, amarelecimento da pele ou dos olhos, sensação de desmaio ou tonturas. Se você sentir algum destes efeitos colaterais graves, tendo suplementos de niacina, contacte um médico imediatamente.

Óleo de peixe

O óleo de peixe pode reduzir os níveis de triglicérides e prevenir doenças cardíacas. Embora mais pesquisas precisem ser feitas para comprovar a eficácia, também podem ter outros benefícios, incluindo a capacidade de reduzir a pressão arterial, melhorar a dor menstrual e reduzir o risco de acidente vascular cerebral. Também pode ser útil no tratamento de um certo número de condições médicas, incluindo distúrbio de défice de atenção, distúrbio bipolar, nefropatia por IgA, artrite reumatóide, psoríase, asma, síndrome de Raynaud, dispraxia e distúrbios de coordenação do desenvolvimento. A dosagem adequada do óleo de peixe varia, mas as pessoas geralmente devem evitar tomar mais de 3 gramas por dia, de acordo com o Medline Plus. Tomar mais do que esta quantidade pode interferir com a coagulação do sangue, reduzir a atividade do sistema imunológico e aumentar os níveis do colesterol LDL "ruim".

Ibuprofeno

O ibuprofeno é um analgésico comum e sem prescrição médica. . Também está disponível como receita médica. O ibuprofeno está em uma classe de medicamentos chamados AINEs que funcionam impedindo a produção do corpo de uma substância que causa febre, inflamação e dor. A maioria dos adultos pode tomar 200 a 400 mg de ibuprofeno a cada 4 a 6 horas, mas sempre verifique as instruções no rótulo ou peça ao seu médico uma dosagem adequada para sua situação específica. Os potenciais efeitos colaterais do ibuprofeno incluem inchaço, gases, dor de estômago, erupção cutânea ou comichão, zumbido nos ouvidos, azia leve, constipação, diarréia ou visão turva. Interações

Tomar ibuprofeno antes de tomar um suplemento de niacina pode ser benéfico. Grandes doses de niacina, geralmente acima de 50 mg, podem causar rubor. O rubor é uma sensação súbita de queimação e formigamento da pele, geralmente acompanhada de vermelhidão. Tomar ibuprofeno aproximadamente 30 minutos antes de tomar niacina pode reduzir esse rubor. Fora isso, não existem outras interações conhecidas entre niacina, óleo de peixe e ibuprofeno, de acordo com Drugs.com. No entanto, isso não significa necessariamente que não existam interações. Além disso, embora a niacina, o óleo de peixe e o ibuprofeno não interajam negativamente uns com os outros, eles podem interagir negativamente com outros suplementos ou medicamentos. Por isso, é crucial que você relate seus suplementos e medicamentos atuais a um médico ou farmacêutico antes de tomar qualquer coisa nova.