O que posso fazer para limpar meu corpo?

Toxinas estão no ar, xampus, loções, produtos de limpeza e em quase todos os lugares. Existem várias maneiras de evitar a formação de toxinas em seu corpo, e existem suplementos que podem remover essas toxinas. Toxinas no corpo podem levar à produção de radicais livres, que danificam células saudáveis ​​e podem levar a danos nos órgãos e até mesmo doenças como o câncer. Apenas comendo alimentos orgânicos e usando suplementos, você pode ajudar a limpar as toxinas do corpo.

Efeitos das Toxinas no Corpo

De acordo com Kevin Trudeau, defensor dos alimentos naturais e autor de “Curas Naturais que Eles quer que você saiba sobre, você é tóxico. Toxinas afetam negativamente o seu corpo de várias maneiras. Eles enfraquecem o sistema imunológico e bloqueiam a absorção de nutrientes, fazendo com que você envelheça mais rapidamente e desenvolva doenças. Venenos em seu corpo transformam o pH alcalino do corpo em um pH ácido, resultando em um risco aumentado de doenças debilitantes e potencialmente letais, como câncer, diabetes e doenças cardíacas.

Fontes de toxinas no corpo -

Toxinas estão no ar que você respira, a comida que você come, a água que você bebe e em quase tudo que você usa. Kevin Trudeau cita uma investigação independente dos componentes do leite materno feminino. Descobriu-se que 100 por cento do leite materno examinado continha combustível para foguetes. Ele explica que aviões sobrevoando deixam um rastro químico de resíduos que acaba no suprimento de ar e água, resultando na contaminação do corpo e da comida. Comer peixe de uma fazenda de peixes é outra maneira, entre muitas, de que as toxinas entram em seu corpo. Trudeau alega que os peixes cultivados recebem rações tóxicas e substâncias químicas para fazê-los crescer em tamanhos não naturais.

Maneiras de evitar toxinas

Trudeau diz que podemos reduzir a quantidade de acúmulo tóxico em nossos corpos comprando alimentos orgânicos. Ele afirma que os alimentos processados ​​contêm milhares de substâncias químicas nocivas não listadas nos rótulos. Ele recomenda comprar 100 por cento de alimentos orgânicos não produzidos ou vendidos por empresas públicas. Trudeau também diz para beber leite cru, orgânico, fazer a sua própria cerveja e vinho, e comprar cana-de-açúcar real, não processada. Sucos que Desintoxicar

Vários sucos naturais supostamente liberar toxinas do seu corpo. O suco de grama de trigo é um poderoso desintoxicante que limpa o sangue, os órgãos e o trato gastrointestinal, segundo o Instituto de Saúde de Hipócrates. Os compostos ativos em wheatgrass supostamente protegê-lo do câncer, neutralizando as toxinas e lutando contra tumores. Kevin Trudeau também recomenda noni, mangostão, aloe vera e sucos de açaí por seu valor nutricional superior e efeitos desintoxicantes.

Água que desintoxica

Água alcalina ou ionizada, feita a partir de água da torneira levemente eletrolisada e filtrada, é disse para ajudar a combater os radicais livres que danificam as células. Toxinas produzidas naturalmente em seu sistema digestivo, assim como venenos artificiais no organismo, podem levar a uma superprodução de radicais livres. Os radicais livres podem se ligar a células saudáveis ​​e prejudicar sua composição genética, levando a problemas no fígado e em outros órgãos, de acordo com Hidemitsu Hayashi, médico e diretor do Instituto de Águas do Japão.

Ervas que desintoxicam

Algumas ervas podem ajudar na remoção de toxinas do corpo. A toxicóloga Dra. Janet Starr Hull sugere o uso de argila verde francesa, que acredita-se que se liga a toxinas e as remove sem efeitos colaterais. Extrato de cardo de leite é uma erva recomendada pelo renomado Dr. Andrew Weil, professor clínico de medicina no Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Arizona, em Tucson, como uma maneira possível de remover toxinas do fígado em pacientes com doença hepática. Além disso, o médico naturopata Dr. Beth Burch elogia os benefícios do cardo de leite. Burch diz que o extrato de cardo de leite impede que as toxinas entrem no fígado e estimula a regeneração das células do fígado. Neste momento, não há nenhuma prova científica francesa de argila verde e cardo de leite purificar as toxinas do corpo.

Vitaminas que desintoxicam

Várias vitaminas podem ajudá-lo a se livrar de produtos químicos do corpo. A vitamina C é um lutador primário de toxinas, segundo o Dr. Hull. Ele se dissolve na água e viaja através de suas células para limpar e eliminar toxinas. Os seres humanos não produzem naturalmente vitamina C, então você precisa usar um suplemento ou fonte de alimento. Hull também recomenda a vitamina B-3, ou niacina, para limpar o fígado, sangue, sistema linfático e pele.