Vitamina E Overdose Symptoms

A vitamina E é uma vitamina lipossolúvel que promove a saúde do seu sistema imunológico e contribui para a formação de glóbulos vermelhos. Você deve seguir a recomendação dietética de vitamina E para adultos acima de 18 de 15 miligramas por dia, já que tomar mais do que a quantidade recomendada de vitamina E pode resultar em sintomas graves.

Movimentos intestinais frouxos e aquosos

Tomar vitamina E em doses mais altas pode causar diarréia, que é definida como movimentos intestinais frouxos ou lacrimejantes. A diarréia leve durará alguns dias, mas um caso grave pode levar mais tempo. A diarréia faz você se sentir fraco e faz com que você perca mais líquidos do que consome, resultando em desidratação. Os sinais mais comuns de desidratação incluem tontura, olhos encovados, diminuição da produção de urina e boca seca. Se você tiver algum destes sintomas, discuta-os imediatamente com seu médico. Diga-lhe se você tem sangue ou pus em suas fezes, dor de estômago que persiste mesmo depois de ter um movimento intestinal ou diarréia acompanhada por uma febre de mais de 101 graus Fahrenheit. Gás excessivo no estômago | de vitamina E em seu corpo pode levar a flatulência. Também conhecido como gás ou flatulência, a flatulência é o ar no intestino que é eliminado quando passa pelo reto. Se você tem gás, você pode sentir-se inchado e sentir cólicas ou dores em seu estômago. Visite o seu médico imediatamente se tiver gás junto com sintomas como constipação, dor retal, azia, diarréia, náuseas, vômitos, dor de estômago ou perda de peso. Se você passar em banquinhos oleosos, cheirosos ou com sangue, precisa de cuidados médicos imediatos.

Falta de energia |

Consumir muita vitamina E pode causar fadiga, sensação de cansaço ou falta de energia e Você pode achar difícil permanecer ativo e focado durante o dia. Se você tem visão turva, pouca ou nenhuma urina, ganho de peso, dores de cabeça, insônia, pele seca ou constipação, consulte o seu médico o mais rápido possível. Além disso, deixe-o saber se você se sente deprimido ou triste, ou se tem fadiga inexplicável ou fraqueza.

Perda de nitidez visual

O tratamento prolongado com suplementos de vitamina E pode causar visão turva. Você pode experimentar uma perda gradual de nitidez visual e dificuldade em ver pequenos detalhes. Consulte o seu médico imediatamente se sentir cegueira parcial ou total nos olhos, visão dupla ou visão turva repentina acompanhada de dor ocular. Procure atendimento médico imediato se você tiver um olho vermelho e doloroso com visão embaçada. Se você achar difícil ver objetos de ambos os lados, tiver problemas para ver à noite, dificuldade para ler um livro ou se tiver dificuldade em diferenciar as cores, será necessário fazer um exame oftalmológico completo.

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