Tomar muita vitamina D pode causar reações graves em seu corpo não relacionadas a alergias. Se você é alérgico a suplementos de vitamina D, irá desenvolver sintomas semelhantes poucos minutos após a ingestão do suplemento. Se você não tem certeza se seus sintomas estão relacionados a uma overdose ou a uma alergia, você precisa conversar com seu médico. Tomar a dose diária recomendada de vitamina D não causará uma overdose. Não tome mais do que a dose recomendada, a menos que recomendado pelo seu médico.
Overdose
Se você suspeitar que você teve uma overdose de vitamina D, procure ajuda médica de emergência imediatamente. Tomar muito desta vitamina pode levar a complicações médicas graves, incluindo a morte. Os sintomas comuns que podem desenvolver-se de uma dose excessiva de vitamina D incluem fraqueza, sonolência, dor de cabeça, boca seca, náusea, constipação, dor óssea, perda de peso, comichão na pele, alterações na frequência cardíaca, confusão, pensamentos invulgares e diminuição do interesse sexual. Alguns desses sintomas se sobrepõem aos sintomas de alergia e você precisará de uma avaliação do seu médico.
Reação alérgica
Uma reação alérgica é causada por uma reação exagerada do sistema imunológico. Quando você tem alergias, seu sistema imunológico produz anticorpos que identificam um certo alérgeno - neste caso, a vitamina D - como algo prejudicial, mesmo que não seja. Sempre que você está exposto ao suplemento, o sistema imunológico defende o corpo criando anticorpos IgE ou imunoglobulina E. A presença desses anticorpos faz com que os mastócitos produzam histamina, a substância química responsável pelos sintomas da alergia. Os sintomas de reação alérgica que podem se desenvolver a partir de uma alergia à vitamina incluem chiado, falta de ar, aperto no peito, congestão no peito, asma, fadiga, dores de cabeça, coceira, nariz congestionado, congestão nasal, erupções cutâneas, espirros, fungar, diarréia , nausea e vomito. Se você é alérgico a vitamina D, os sintomas se desenvolverão, não importa quanto ou quão pouco do suplemento você tome. Sintomas de reação alérgica podem causar uma reação alérgica grave, causando tontura, tontura, inchaço facial e urticária.
Efeitos colaterais comuns
Suplementos de vitamina D podem causar outros efeitos colaterais, não relacionados a uma alergia ou uma overdose. Algumas reações aos suplementos de vitamina D podem ser efeitos colaterais que precisam ser avaliados pelo seu médico. Estes efeitos secundários podem incluir problemas de pensamento, sentir-se irritável, urinar mais do que o habitual, alterações no comportamento, falta de ar e dor no peito, de acordo com Drugs.com. Seu médico irá recomendar que você pare de tomar suplementos de vitamina D até que mais testes sejam realizados para identificar a causa de suas reações.