A dieta de GAPS e neuropatia periférica

Síndrome do intestino gotejante desempenha um papel em muitas condições, como a doença de Crohn, colite ulcerativa e DRGE. Seguindo o regime estrito da dieta GAPS pode ajudar a corrigir um intestino permeável e geralmente restaurar a função do estômago saudável. Isso pode ser particularmente benéfico para aqueles que sofrem de neuropatia periférica, uma vez que esta condição geralmente começa no estômago.

Sobre a dieta GAPS

A dieta GAPS, também chamada de Dieta da Síndrome do Intestino e Psicologia, foi desenvolvida por Dra. Natasha Campbell-McBride, neurologista, neurocirurgião e especialista em nutrição. A dieta de Campbell-McBride baseia-se na ideia de que a função cerebral e a doença física estão ligadas ao intestino, e a má função do estômago e a flora intestinal danificada podem desempenhar um papel em muitas condições médicas, como autismo, DRGE e doenças auto-imunes. A dieta GAPS é baixa em lactose, carboidratos e açúcares, e elimina produtos de glúten, junk food e alimentos processados. O foco principal da dieta é de legumes frescos, frutas, peixe e carne fresca. Probióticos e suplementos vitamínicos diários também são parte integrante da dieta GAPS. O objetivo da dieta é curar o intestino danificado e restaurar a flora intestinal saudável no intestino.

Sobre a neuropatia periférica

A neuropatia periférica é um tipo de lesão do nervo que causa dor e dormência nas extremidades. Muitas vezes, a neuropatia periférica é causada por uma deficiência de vitamina B-12. Como a vitamina B-12 é absorvida pelo estômago, as deficiências são geralmente causadas por problemas estomacais, como gastrite, síndromes de má absorção e doenças autoimunes, como a doença de Crohn e a doença celíaca. Uma deficiência vitamínica que resulta em neuropatia também pode ser causada por desnutrição causada por alcoolismo ou má alimentação.

Pessoas que desenvolveram neuropatia por causa de uma deficiência de vitamina relacionada a problemas estomacais podem sentir melhora na Dieta GAPS. O regime de dieta GAPS ajuda a restaurar a função do estômago saudável, reparar a síndrome do intestino permeável e restaurar o equilíbrio da flora do estômago, que são essenciais para a absorção adequada da vitamina. Enquanto os problemas do estômago persistirem, a deficiência de B-12 continuará a ser um problema para aqueles com problemas de absorção de vitamina. Curar o estômago através de uma dieta saudável e introduzir mais bactérias boas no estômago ajudará a promover a saúde geral do estômago ea absorção de vitaminas, diminuindo assim o risco de deficiência e neuropatia.

Eficácia

A partir do momento da publicação, Não há estudos científicos que comprovem a eficácia da dieta GAPS. Edward V. Loftus Jr., MD, da Divisão de Gastroenterologia e Hepatologia da Mayo Clinic, adverte que enquanto alguns pacientes podem se sentir melhor em dietas restritas, a falta de evidências verificáveis ​​torna difícil recomendar tais dietas. Além disso, o gastroenterologista Arthur D. Heller, M.D., observa que a exclusão de fontes de combustível, como grãos e amido, pode fazer com que as células do cólon funcionem com menos eficácia. Heller também observa que tomar antibióticos e probióticos e fazer mudanças moderadas na dieta podem realizar o mesmo que dietas restritas de carboidratos.

Considerações Como a dieta do GAPS restringe um grande número de alimentos, consulte um médico ou nutricionista. para se certificar de que a dieta é adequada à sua condição específica. Se você está tendo problemas de estômago ou neuropatia ou foi diagnosticado com uma deficiência de vitamina B-12, faça um diagnóstico completo para determinar a causa de sua condição antes de tentar se curar por meio de uma dieta. Finalmente, siga todas as ordens do seu médico sobre medicamentos e suplementos vitamínicos, que você pode precisar reverter os efeitos da neuropatia periférica.