Beber cerveja causa ansiedade?

Os americanos bebem muita cerveja, de acordo com dados do Instituto de Cerveja de 2008, com mais de sete bilhões de galões consumidos por pessoas com idade legal para beber de 21. As pessoas bebem cerveja por uma variedade de razões. apreciando o gosto de socializar com os amigos para relaxar. Ironicamente, enquanto alguns sofredores de ansiedade se automedicam com bebidas alcoólicas como cerveja, eles podem realmente aumentar seus sintomas devido ao seu comportamento e efeitos físicos do álcool.

Auto-Medicação

O álcool tem a reputação de relaxar, Assim, pessoas com transtornos de ansiedade às vezes bebem cerveja ou outras bebidas para aliviar seus sintomas. Um estudo australiano de 2009 mostrou que pessoas com condições como transtorno de ansiedade social, que causa desconforto em situações sociais, e transtorno de ansiedade generalizada, muitas vezes se automedicam com álcool. O estudo mostrou que as pessoas que lutam contra a ansiedade com bebidas como cerveja aumentam o risco de desenvolver um distúrbio de abuso de substâncias. Eventualmente, a desordem em si pode causar mais ansiedade.

Efeitos Físicos

Beber cerveja com moderação inicialmente reduz o estresse, de acordo com o site da Healthy Place, mas também prejudica habilidades de direção, julgamento e capacidade de executar tarefas complexas. . O efeito de relaxamento geralmente reduz as inibições de uma pessoa, o que pode levar a comportamentos que causam ansiedade mais tarde por causa de constrangimento e arrependimento. Beber cerveja pesada, por vezes, leva a comportamentos anti-sociais e violência, o que provoca ansiedade no momento e depois. Beber muita cerveja interfere com o sono, o que pode causar insônia e ansiedade na hora e irritação na manhã seguinte, porque você não teve um descanso completo.

Efeitos gerais

O consumo moderado de cerveja não interfere com o consumo sua vida, mas causa ansiedade se você perder o controle da bebida e desenvolver um distúrbio de abuso de substâncias. O consumo de cerveja provoca ansiedade por causa de seus efeitos em seus relacionamentos, trabalhos e outras atividades, de acordo com o Guia de Ajuda. Você também pode ficar estressado porque quer parar de beber cerveja, mas não consegue parar, e seu consumo de álcool o impede de fazer outras coisas ou interagir com pessoas.

Efeitos sobre os outros

Seu consumo de cerveja pode causar ansiedade nos membros da sua família, amigos e colegas de trabalho, caso se tornem pesados ​​o suficiente para causar problemas. O Guia de Ajuda avisa que as pessoas com problemas de abuso de substâncias geralmente descartam as preocupações e culpam os outros por problemas relacionados ao álcool. Por exemplo, você pode desencadear ansiedade em seu cônjuge alegando que precisa beber cerveja por causa de importunar ou chatear seus colegas de trabalho culpando seu alto consumo de cerveja pelo estresse relacionado ao trabalho.

Preocupações com a saúde

Bebendo Muitas bebidas alcoólicas, como a cerveja, causam ansiedades relacionadas à saúde, porque aumentam o risco de problemas como câncer, doenças cardíacas e derrames, de acordo com o Serviço Nacional de Saúde britânico. Beber cerveja em excesso a longo prazo também pode causar problemas no fígado.

Retirada

Retirada da cerveja geralmente causa ansiedade por causa de seus sintomas. A abstinência geralmente envolve agitação, tremor, insônia e irritabilidade, de acordo com o Guia de Ajuda, que muitas vezes estão relacionados à ansiedade. A abstinência severa de álcool para os bebedores de cerveja pesada, às vezes, inclui confusão, convulsões e alucinações e pode exigir cuidados médicos.