Artrite e ácido cítrico

Artrite é uma condição de dor crônica que afeta as articulações do corpo. Alguns tipos são causados por inflamação nas articulações, enquanto outros resultam de superfícies articulares desgastadas. Todos os tipos têm uma coisa em comum: dor crônica. Enquanto o papel do ácido cítrico no tratamento da artrite ainda está sendo pesquisado, muitos juram pelo seu uso. Antes de tentar qualquer suplemento para a dor da artrite, discuta os riscos e benefícios potenciais com o seu médico.

Artrite e ácido úrico

Certos tipos de artrite aumentam os níveis do seu corpo de ácido úrico, que é um produto residual que normalmente deixa o corpo por meio de urina. De acordo com a DukeHealth.org, tanto a osteoartrite quanto a gota, outro tipo de artrite, podem causar aumento dos níveis de ácido úrico no organismo. Altos níveis da substância são frequentemente um indicador de artrite. O acúmulo de ácido úrico pode contribuir para algumas das dores e inflamações associadas aos dois tipos de artrite. Evitando alimentos que aumentam o ácido úrico no corpo, bem como tomar medicamentos que reduzem o ácido úrico, pode ajudar.

citrato de potássio e vitamina C -

citrato de potássio é um suplemento de ácido cítrico comumente usado para prevenir e tratar surtos de gota. Enquanto o citrato de potássio pode ser comprado ao balcão, você não deve tomá-lo sem primeiro falar com seu médico. O suplemento pode interferir com certos medicamentos. Uma fonte mais comum de ácido cítrico é a vitamina C, que também pode manter seus níveis de ácido úrico sob controle. De acordo com MayoClinic.com, no entanto, o efeito da vitamina C na artrite não foi completamente pesquisado. Demasiada vitamina C pode piorar os sintomas, por isso não deixe de discutir o suplemento primeiro com o seu médico. Como uma alternativa para ambos os suplementos, siga o conselho de MayoClinic.com e simplesmente obter mais citrus em sua dieta.

Suco de limão

Falando de citros, aqui está um remédio caseiro para a dor da artrite: suco de limão diluído feito de um limão fresco e água. De acordo com o Online-Family-Doctor.com, o suco de limão tomado pela manhã pode manter alguns sintomas de artrite na baía. O site recomenda suco de limão especificamente sobre outras frutas cítricas, pois contém um solvente especial que quebra o ácido úrico. Enquanto não há nenhuma pesquisa científica para apoiar este remédio caseiro para a artrite, há pouco dano em tentá-lo.

Diretrizes

Embora possa ou não ser eficaz, geralmente é seguro adicionar frutas e sucos a sua dieta para os seus benefícios de ácido cítrico. No entanto, suplementos de ácido cítrico não são um substituto para seus medicamentos de artrite habituais, e eles podem não ser seguros. Remédios alternativos raramente são pesquisados no mesmo grau que os medicamentos mais tradicionais, e suas alegações não são reguladas pelo FDA. Mesmo suplementos de vitamina C podem ser prejudiciais se ingeridos inadequadamente ou se combinados com certos medicamentos. Sempre fale com o seu médico antes de tentar qualquer remédio caseiro para a artrite, incluindo suplementos ou produtos de venda livre. , , ] ]