Quais são as causas da fleuma ao nadar?

A natação é uma boa maneira de se exercitar e ajuda a perder peso, fortalecer os músculos e melhorar sua saúde geral. No entanto, você pode experimentar um aumento na fleuma dentro de seus seios logo após ou durante uma sessão de natação. Há muitas causas diferentes associadas ao acúmulo de catarro nas passagens nasais, algumas das quais são provocadas pela natação ou pela submersão na água. Acúmulo de catarro também pode ser causado por outras condições médicas.

Causas

Enquanto você está nadando, é possível ter água naturalmente entrar em suas passagens nasais em uma quantidade menor, apesar de prender a respiração quando submersa. Como tal, seu corpo naturalmente responde produzindo catarro dentro de seus seios. Esse acúmulo de catarro pode levá-lo a hackear ou tossir, até mesmo ao ponto de precisar cuspir. Enquanto esse acúmulo é uma resposta natural do corpo, existem alguns exemplos de outras condições médicas que podem causar fleuma durante a natação.

Bronquite asmática

Um exemplo de tal condição médica é a bronquite asmática. Bronquite asmática está associada a sintomas como chiado, tosse, falta de ar, tosse com muco ou catarro e um problema geral com a respiração normal. A bronquite é marcada por uma inflamação do revestimento do tubo brônquico. Esta condição pode ser agravada pela atividade física, como exercício ou natação, e pode causar fadiga rapidamente devido à falta de oxigênio nos pulmões. O tratamento pode incluir um inalador prescrito.

Edema Pulmenar Induzido por Natação

Outra possível condição que pode causar um acúmulo de fleuma em suas passagens nasais é o edema pulmonar induzido por natação, ou SIPE. De acordo com Charles C. Miller, Jr., Ph.D., essa condição também pode causar uma "inundação" de seus pulmões quando eles começam a se encher de sangue, catarro ou outros líquidos quando submergidos em águas profundas. Natação pode aumentar a gravidade desta condição devido a uma combinação de fatores "que cria o que pode ser pensado como uma 'tempestade perfeita' que leva ao vazamento capilar". Quando não tratada, esta condição pode causar distúrbios médicos adicionais, como parada cardíaca ou insuficiência pulmonar.

Considerações

Se você começar a sentir falta de ar durante ou imediatamente após a natação, não se esqueça de descansar por alguns minutos para recuperar a compostura. Tossir uma pequena quantidade de fleuma é relativamente normal devido à resposta natural do seu corpo à natação. No entanto, se você tiver dificuldades respiratórias por mais de 30 minutos, procure assistência médica como um meio para descartar qualquer complicação grave adicional. , , ] ]