Benefícios para a saúde da noz de cola

A noz de cola pertence à família do cacau e é nativa da África, além de estar amplamente disponível nas Américas Central e do Sul. A noz de cola pode crescer até 2 centímetros de comprimento e se parece com uma castanha, com sua casca marrom. As nozes de cola ajudam a reduzir as sensações de fome e cansaço e são mastigadas em todo o Brasil e nas Antilhas para ajudar na digestão e combater outras doenças. Em uma publicação de 2006 do “African Journal of Biotechnology” ”, Os cientistas observaram que os extratos líquidos da noz de cola aumentaram a freqüência cardíaca e a taxa metabólica. Quando tomado em uma dose muito alta, no entanto, o extrato de noz de cola poderia causar insuficiência cardíaca nos ratos utilizados para o estudo. Os cientistas, ao compararem suas conclusões com estudos anteriores sobre o efeito da cafeína sobre a freqüência cardíaca e o metabolismo, descobriram que os resultados de seu estudo sobre a noz de cola eram semelhantes. Em baixas concentrações, a noz de cola tipo cafeína aumenta a freqüência cardíaca e o metabolismo, mas em concentrações maiores pode ser fatal. Os cientistas concluíram que as pessoas que comem mais de uma noz de cola por dia podem estar em maior risco de desenvolver doenças cardíacas.

Diminui o peso corporal

Um estudo com animais publicado em 2009 no "Jornal Nigeriano de Ciências Fisiológicas" descobriram que os ratos alimentados com uma dieta de noz de cola ou cafeína enriquecida comem menos e pesaram menos no final do estudo do que os ratos no grupo controle. No entanto, apenas os camundongos com dieta melhorada com cafeína bebiam menos água e tinham menos atividade locomotora; camundongos na dieta da noz de cola não mostraram diminuição significativa nessas áreas. Os cientistas concluíram que uma dieta de noz de cola pode ajudar a reduzir o peso corporal e que os efeitos da noz de cola - particularmente nas áreas de atividade locomotora e sede - podem não ser inteiramente devido ao teor de cafeína em nozes de cola. Ajuda com câncer de próstata - Um artigo de 2009 no "Journal of Toxicology" afirmou que os compostos derivados de nozes de cola mostraram-se eficazes em parar o câncer de próstata. Estes compostos não esteróides da porca de cola, fito-andrógenos ou fitoestrógenos, podem causar uma reação em cadeia que leva à morte de células de câncer de próstata. Os cientistas, no entanto, afirmaram que suas descobertas justificaram pesquisas adicionais significativas. Consulte seu médico antes de usar o kola nut para evitar qualquer complicação com medicação prescrita pelo médico.

Protege contra infecções

Uma edição de 2004 da "Phytotherapy Research" descobriu que extratos de nozes podem ajudar a prevenir o crescimento e Os membros das espécies de micobactérias - responsáveis por doenças como meningite e tuberculose - apresentaram redução significativa no crescimento e desenvolvimento quando introduzidos em extratos de noz de cola que ficaram entre 4 e 10 microgramas por mililitro. Os extratos foram feitos a partir da raiz, caule e folhas da planta da noz de cola. O extrato de raiz teve a maior concentração e foi o único efetivo contra as bactérias para tuberculose e meningite. , , ] ]