Efeitos colaterais do suplemento ao cacau

O cacau, também chamado de cacau, não é apenas o principal componente do chocolate, mas também um suplemento dietético. O cacau é rico em antioxidantes, que têm efeitos protetores contra os radicais livres, como explica o Long Beach Memorial Care Health System. Os radicais livres são produtos residuais que se desenvolvem quando o corpo converte comida em energia e pode causar danos às células e contribuir para a doença. Compostos de cacau podem ajudar a combater derrame, doenças cardíacas, diabetes e câncer, de acordo com um relatório publicado na edição de 2007 da "Harvard Gazette". Efeitos colaterais gastrointestinais

Algumas pessoas podem apresentar efeitos colaterais gastrointestinais tomar suplementos de cacau, de acordo com Allina Health System, incluindo dores de estômago e constipação. Se você amamentar, a cafeína do cacau pode passar através do leite para o bebê e levar à cólica. Um bebê com cólica é saudável, mas chora freqüentemente ou por longos períodos de tempo sem razão aparente. O Sistema de Saúde da Universidade de Michigan explica que as causas da cólica são desconhecidas, mas podem estar associadas ao gás intestinal, ou a uma sensibilidade ou alergia a alimentos.

O cacau contém teobromina, teofilina e cafeína, substâncias químicas que Algumas pessoas podem experimentar aumentos na energia, motivação e atenção ao tomar cacau, como observado por Drugs.com. Embora os níveis de cafeína sejam baixos, algumas pessoas são sensíveis a essa substância, e mesmo pequenas quantidades podem causar efeitos colaterais desagradáveis, alertou o Serviço de Saúde da Universidade de Michigan. Estes efeitos podem incluir inquietação, nervosismo, irritabilidade e problemas de concentração. Os sinais físicos de muita cafeína podem incluir tremores nas mãos, dores de cabeça e batimentos cardíacos extras. Você não deve tomar suplementos de cacau no final do dia porque a substância pode causar insônia ou sono superficial.

Reação alérgica