Como se livrar de uma tosse seca brônquica através de remédios Herbal

Uma tosse seca ou improdutiva pode ser um sintoma de doença subjacente ou uma reação a substâncias no ambiente que irritam os brônquios. A tosse seca tende a causar vários outros sintomas que podem deixá-lo desconfortável. Estes podem incluir irritação e dor no trato brônquico, estômago e peito. Remédios vendidos sem prescrição médica e remédios são frequentemente úteis no tratamento de tosse seca, no entanto, muitos deles causam efeitos colaterais como sonolência. Felizmente, vários remédios à base de plantas podem ajudar a aliviar uma tosse seca brônquica sem causar danos que podem afetar significativamente o seu funcionamento.

Beba uma xícara de chá de equinácea três vezes ao dia. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, echinacea estimula o sistema imunológico do seu corpo, ajudando-o a combater as doenças. Esta erva versátil contém uma variedade de substâncias que também podem reduzir a dor e inflamação e matar vírus e infecções fúngicas. A equinácea é amplamente usada para encurtar a duração dos resfriados e gripes, o que pode causar uma tosse seca brônquica. Adicione mel ao chá de echinacea para cobrir sua garganta e acalmar sua tosse seca.

Beber uma xícara de chá de hortelã-pimenta cinco vezes ao dia. Este sabor popular tem um efeito de moderação da dor em forma de erva e tem propriedades calmantes que podem ajudá-lo a se livrar de uma tosse. A hortelã-pimenta também age como um descongestionante e pode diluir as secreções nasais e brônquicas, de acordo com o UMMC. Embeba a pimenta-da-terra seca solta ou ensacada por 10 minutos em água quente antes de consumir. Se você tem irritação brônquica, também pode ser útil inalar o vapor do chá de hortelã-pimenta quente por alguns minutos antes de beber.

Tome 2 a 6 g do marshmallow de ervas em forma de cápsula. diariamente. Esta erva tem o seu nome a partir do pântano úmido em que é comumente encontrado, e verificou-se que tem várias propriedades benéficas. De acordo com a Universidade de Michigan Health System, marshmallow é eficaz no tratamento de tosse causada pelo resfriado comum e bronquite, que pode causar irritação dos tubos brônquicos.

Tome elm escorregadio em forma de cápsula ou em um remédio para tosse à base de plantas, de acordo com as instruções do fabricante, diariamente. O Memorial Sloan-Kettering Cancer Center explica que o olmo escorregadio contém uma substância conhecida como mucilagem, que ajuda a cobrir a garganta, e que geralmente é seguro para o uso e um ingrediente comum encontrado nos remédios fitoterápicos.

Misture 1/2 colher de chá. de anis secas em um copo de qualquer um dos chás de ervas acima mencionados e consumir pelo menos uma vez por dia. Anis é um antiespasmódico natural que pode ajudar a relaxar os músculos que causam tosse.

Dica

Fale com seu médico antes de usar suplementos de ervas. Algumas ervas podem interagir com condições médicas e medicamentos. Adicione uma colher de sopa de mel em qualquer chá de ervas para uma bebida doce.