Earaches and Cycling

A dor é uma mensagem do corpo de que algo está errado. Quando a dor ocorre em seus ouvidos, geralmente indica uma infecção. A infecção tem pouco a ver com andar de bicicleta, mas o ciclismo pode agravar a condição subjacente, especialmente em climas frios. Problemas de ouvido precisam ser avaliados por um médico e podem exigir tratamento.

Infecções de ouvido

Infecções de ouvido ocorrem quando bactérias, fungos ou vírus se acumulam em um dos espaços cheios de ar no canal. A limpeza frequente da orelha com um objeto estranho, como um cotonete, pode ser a fonte. Quando a pele dentro do canal auditivo fica danificada, você fica exposto à infecção. As alergias e até mesmo o resfriado comum podem bloquear os tubos que permitem a drenagem dos fluidos do ouvido e levar à infecção. A água que entra na passagem da natação ou do banho geralmente causa inflamação. Andar de bicicleta não é um esporte associado com infecções de ouvido, uma vez que não há submersão de água.

Equívoco comum

É um equívoco comum que a exposição ao ar frio de andar de bicicleta irá causar uma infecção no ouvido. O tempo frio não levará a uma infecção no ouvido, de acordo com o Centro de Saúde McKinley. Pode afetar sua saúde geral e torná-lo vulnerável a resfriados ou gripes. O vento frio também pode agravar uma infecção já existente. Isso não significa que você não deve proteger seus ouvidos se você andar de bicicleta em tempo inclemente. Se você tem dor de ouvido durante esses passeios, pode ser devido ao congelamento ou queimadura de vento do lado de fora do ouvido.

Proteção auricular

Cobrir seus ouvidos quando andar de bicicleta no tempo frio pode impedir que alguns dos dor. Isso é verdade, independentemente da causa do desconforto. Uma máscara de esqui, ou balaclava, funciona bem para os motociclistas, porque é ajustável. Enquanto você cavalga, seu corpo aquece e você pode querer dar um pouco da proteção. Uma balaclava pode cobrir a cabeça, rosto e pescoço no início do passeio. Depois de aquecer, dobre a máscara para que ela fique no topo da sua cabeça como um chapéu. Mantenha o material puxado para baixo o suficiente para cobrir seus ouvidos. Outras opções para proteção de orelha incluem muffs de orelha ou um chapéu o puxa para baixo sobre as orelhas.

Percepção de especialista

Dor de ouvido não é algo que você deve ignorar, especialmente se for persistente. Infecções de ouvido podem danificar a intrincada estrutura do ouvido médio e interno. Esse dano pode ter um impacto duradouro na sua audição. Infecções do ouvido não tratadas podem se espalhar para se tornar uma ameaça à vida. Se você sofre de alergias, converse com seu médico sobre tomar um anti-histamínico não-escorregadio regularmente para ajudar a reduzir a dor de ouvido. Se você andar de bicicleta em altitudes elevadas, a dor de ouvido pode ser causada por barotrauma ou pressão de ar. Tente mascar chiclete ou bocejar ao pedalar para ver se isso facilita o desconforto.