Tudo que você precisa saber sobre Vertigo

Eu estava enlouquecendo: Eu estava tendo um derrame? Eu tive um tumor no cérebro?

Eu tinha acabado de acordar de um sono profundo com um terrível caso das rodadas. Meus olhos estavam literalmente indo e voltando na minha cabeça como se eu estivesse possuído. Eu me esforcei para recuperar a compostura, mas desmaiei novamente, apenas para acordar algumas horas depois com o mesmo problema. Precisei ir ao pronto-socorro?

Acontece que o que eu tive foi um caso clássico de vertigem, que muitas vezes é uma perturbação temporária, ainda que debilitante, do ouvido interno. Infelizmente, porque várias coisas diferentes podem causar isso, estabelecer um diagnóstico oficial de vertigem nem sempre é fácil de encontrar.

Conversamos com o especialista Dr. Jack Wazen, presidente da Divisão de Cabeça e Otorrinolaringologia. Cirurgia do Pescoço no Sarasota Memorial Hospital, e autor de "Dizzy: O que você precisa saber sobre a gestão e tratamento de desordens de equilíbrio", para saber mais sobre o que causa vertigens e como lidar com isso.

1. Vertigem pode sair de em nenhuma parte.

Como o que aconteceu comigo, a vertigem não se anuncia ou até mesmo sugere que está chegando antes que aconteça. Tontura, náusea e tontura extrema podem ser acompanhadas por nistagmo - movimentos oculares rápidos e incontroláveis. Quando isso acontece, é quase impossível focar, andar ou ficar em pé porque a sala está girando tão rapidamente. Próxima parada? Vertigem central.

2. É mais frequentemente causada por mover a cabeça de uma certa maneira.

Vertigem posicional benigna, o tipo mais comum de vertigem, pode ocorrer movendo a cabeça de uma forma que desloca os cristais no ouvido interno para uma parte diferente do canal auditivo. Esses cristais ajudam o cérebro a navegar pela gravidade, então, quando eles mudam, seu cérebro recebe mensagens que você está movendo mesmo quando não está, o que o deixa tonto e com náuseas. 3. É mais comum em pessoas mais velhas. adultos.

Dr. Wazen diz que a vertigem é mais comum entre os idosos devido a alterações degenerativas nas estruturas celulares da orelha interna. Um estudo publicado na Clinical Medicine confirmou que, de um grupo seleto de pessoas com mais de 65 anos, 39% tinham vertigem posicional benigna e 32% tinham comprometimento vestibular (equilíbrio) periférico adicional.

4. Uma simples manobra pode ajudar. Recentemente, o New York Times publicou um artigo sobre como a manobra de Epley - uma série de movimentos destinados a mudar os cristais de volta para a parte correta do canal auditivo - pode ajudar muitas pessoas com vertigem posicional benigna a se sentirem muito melhor muito rapidamente.

“A manobra de Epley é muito bem sucedida (85% com apenas uma manobra) na eliminação de um tipo específico de vertigem”, afirma o Dr. Wazen. Uma vez que os cristais voltam ao lugar, geralmente leva de 24 a 48 horas para você sentir que está de volta ao chão, mas ele avisa: “A manobra de Epley não alivia todos os tipos de vertigem”. Existem tipos menos comuns de vertigem.

Outro tipo de vertigem, chamado vertigem cervical, pode acontecer com pessoas que tiveram lesões cervicais ou na cabeça e pescoço. De acordo com a American Hearing Research Foundation (http://american-hearing.org/disorders/cervical-vertigo/), existem duas causas prováveis. Um acontece quando as artérias do pescoço são comprimidas por vértebras, o que pode ser devido a artrite, inchaço da cirurgia ou manipulação quiroprática. Outra possível causa da vertigem cervical é a entrada sensorial que seu cérebro está obtendo dos nervos que sentem que o movimento e a vibração estão desalinhados.

6. A redução de sal pode ajudar com um tipo de vertigem.

Uma possível causa de vertigem recorrente é a doença de Ménière - um distúrbio do ouvido interno que causa uma sensação de congestão no ouvido, zumbido nos ouvidos e até possível perda auditiva. Antigas infecções do ouvido interno, trauma no ouvido, distúrbios autoimunes, alergias, alterações degenerativas e genética estão entre as muitas possíveis causas para o Ménière, diz o Dr. Wazen. Enquanto não há cura específica, existem certos medicamentos e uma dieta especial sem sal que pode realmente ajudar.

7. Os remédios podem ajudar a aliviar os sintomas Quando você está sofrendo de vertigem, o Dr. Wazen diz que medicamentos como a meclizina (um anti-histamínico para enjôo), o analgésico Dramamine e remédios contra a ansiedade, como o diazepam e o lorazepam, podem ajudar a reduzir a intensidade de um ataque. Se você está sofrendo um ataque, consulte seu médico sobre qual pode ser melhor para você. Dr. Wazen salienta que os medicamentos não devem ser continuados após o término do ataque.

8. Vertigem pode ser um sintoma de algo sério.

Embora a tontura pareça absolutamente terrível enquanto um ataque está acontecendo, a vertigem é geralmente uma condição temporária e, muitas vezes, facilita em um período relativamente curto de tempo. Mas a vertigem pode ser causada por um derrame ou um tumor no cérebro ou no ouvido. Para regulamentar essas coisas, é melhor procurar um médico quando tiver um ataque de vertigem - assim você pode pelo menos deixar a ansiedade fora de sua lista de sintomas.