Remova e limpe as lentes de contato se você as tiver, e mude para óculos até que a vermelhidão desapareça. Usar lentes de contato pode irritar os olhos, dificultando a limpeza.
Enxugue uma toalha limpa e macia em água gelada e aplique o pano no olho afetado por cerca de 5 minutos. minutos, recomenda dermatologista Doris Day em "O, The Oprah Magazine". O frio vai encolher seus vasos sanguíneos para aliviar a vermelhidão e inflamação.
Use um colírio vendido sem receita para alergias - ele vai acalmar seus olhos e aliviar a vermelhidão. Siga as instruções do pacote da marca que você escolher e aplique as gotas conforme necessário.
Evite tocar nos olhos irritados, o que pode piorar a vermelhidão, de acordo com a Universidade de Maryland. Centro Médico
Dica
Se seus olhos estão inchados e vermelhos, Day recomenda aplicar um creme de 1% de hidrocortisona cuidadosamente nas áreas inchadas para reduzir a inflamação. Tenha cuidado para não pegar o creme em seus olhos.
Advertências
Se a vermelhidão do seu olho for causada por uma lesão, se for acompanhada por uma dor de cabeça ou auras visuais ou se persistir por mais de dois dias, procure atendimento médico imediatamente. Seus olhos vermelhos podem ser o sinal de um problema sério e podem precisar de intervenção médica para evitar danos.