Cálcio e Fasceíte Plantar

A fascite plantar é a causa número 1 de dor plantar ou dor na sola do pé. A Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos relata que cerca de 2 milhões de americanos visitam um médico todos os anos para tratar esta condição. Este problema de saúde é caracterizado por inflamação, dor e rigidez no calcanhar. Antes de usar o cálcio para ajudar a tratar ou prevenir a fascite plantar, pergunte ao seu médico sobre as vantagens, desvantagens e limitações desta abordagem cura natural.

Fasceíte Plantar

Fascite Plantar é uma condição que pode ser causada por degeneração do colágeno no ponto em que sua fáscia plantar se conecta ao osso do seu calcanhar. O colágeno é um tipo de tecido conjuntivo, e suas fascias plantares são grossas faixas de tecido localizadas na parte inferior dos pés. Um calcanhar, um crescimento ósseo na frente do osso do seu calcanhar, pode causar dor plantar. Outros fatores de risco para essa condição incluem desigualdades do comprimento das pernas e desalinhamento da tíbia, ou osso da canela, observa a Academia Americana de Médicos de Família. Um mineral abundante em seu corpo, o cálcio participa da doença. regulação de muitos dos processos do seu corpo. O cálcio, que é armazenado principalmente em seus ossos e dentes, está envolvido no processo de contração muscular, ajuda a ativar certas enzimas e auxilia nos processos de coagulação do sangue do seu corpo. Certos indivíduos podem desenvolver uma deficiência de cálcio devido à diminuição do consumo de alimentos que contêm cálcio, redução do ácido estomacal, aumento do consumo de proteína, diminuição dos níveis de vitamina D e função gastrointestinal deficiente.calcium e fasceíte plantar

estar associado com fascite plantar e são o resultado, em alguns casos, de depósitos de cálcio indesejados. De acordo com a consultora nutricional certificada Phyllis A. Balch, autor de "Prescription for Nutritional Healing", o seu corpo precisa de um equilíbrio adequado de cálcio e magnésio para ajudar a prevenir a deposição anormal de cálcio nos ossos, incluindo os ossos do calcanhar. Pesquisas clínicas adicionais são necessárias para determinar a dosagem diária ideal desses suplementos dietéticos na prevenção de esporões de calcanhar e fascite plantar.

Considerações

Como a fascite plantar pode ser causada por inúmeros fatores, você deve sempre ter dor no pé avaliado por um prestador de cuidados de saúde licenciado. Seu médico pode avaliar sua condição, solicitar quaisquer estudos de imagem necessários ou encaminhá-lo a outro profissional de saúde para tratamento. O seu médico também pode aconselhá-lo sobre o papel do cálcio em causar ou prevenir a formação de esporão do calcanhar e fascite plantar. Suplementos dietéticos, incluindo o cálcio, devem sempre ser tratados com o mesmo respeito e cuidado quando se toma medicamentos prescritos.