Como Tratar os Pés Ardentes

As sensações de queimação nos pés, especialmente na sola, são uma queixa comum e podem ter muitas causas. Mais facilmente visto em pessoas com mais de 50 anos, este sintoma pode ser acompanhado por inchaço e vermelhidão ou um sintoma de neuropatia periférica diabética. Outras condições de doença e até mesmo algo tão simples como usar os sapatos errados podem causar essa condição. Então leia abaixo as soluções para aliviar a queimação nos pés.

Mude seus sapatos. A transpiração combinada com o atrito e um material de revestimento no calçado que irrita os pés pode ser a causa da queimação nos pés. Use sapatos que permitam que a umidade evapore e alterne entre vários pares de sapatos, em vez de usar o mesmo par todos os dias.

Use meias feitas de fibras naturais, como algodão, lã ou seda. As meias que contêm poliéster não respiram tão bem quanto as fibras naturais, evitando o suor da transpiração e aumentando o desconforto nos pés.

Trate o pé do atleta se estiver sofrendo dessa condição. O fungo que causa o pé de atleta também causa coceira e queimação. Use qualquer um dos vários pós ou cremes antifúngicos disponíveis no balcão ou consulte um médico se estes não oferecerem alívio.

Reduza o consumo de álcool. O álcool dilata os vasos sanguíneos, especialmente os capilares, e contribui com fluxo sanguíneo adicional para as extremidades. Isso pode ser a causa de calor extra e queimação nos pés.

Solicite exames de sangue para verificar se há gota, disfunção da tireóide, diabetes e outras condições médicas cujos sintomas incluem sensações de queimação. e dores nos pés.

Use proteção adequada para os pés em climas frios para evitar congelamento, outra causa de queimação nos pés. Se você tiver congelamento, descongele os pés com cuidado em um banho de água morna. Verifique a temperatura da água no interior do seu pulso antes de submergir os pés para evitar danos adicionais aos tecidos.

Dica

Faça o check-out com um profissional de saúde ou um médico para decidir quaisquer condições graves que estejam causando a síndrome dos pés em chamas.

Advertências

Esta informação é oferecida para fins educacionais e não se destina a substituir o conselho médico.

Necessário

Vários pares de sapatos

Meias de fibras naturais

Cremes antifúngicos /pós