Como funciona a glucosamina?

A glucosamina é um suplemento alimentar usado no tratamento da dor articular e da osteoartrite. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), suplementos de glucosamina provaram ser eficazes no tratamento da osteoartrite do joelho. Vários tipos de suplementos de glucosamina estão disponíveis na maioria das lojas de produtos naturais e farmácias. Suplementos de glucosamina são derivados de casca de peixe ou legumes.

Osteoartrite

A osteoartrite é uma condição em que a cartilagem nas articulações é adelgaçada e desgastada. Esta é uma condição muito comum quando as pessoas envelhecem. A cartilagem atua como amortecedor e amortecedor entre os ossos. Esta condição resulta em dor nas articulações, inflamação e mobilidade reduzida. A osteoartrite é comum nas mãos, pés, coluna, quadril e joelhos.

Cartilagem saudável

A cartilagem saudável consiste de uma matriz extracelular que consiste em água, colágeno e proteoglicano. A água e o proteoglicano proporcionam lubrificação e força e evitam a degradação da cartilagem. Como a cartilagem não tem suprimento de sangue, a água e o proteoglicano são fornecidos pelos fluidos corporais durante os movimentos humanos normais. Assim, a cartilagem cresce e se repara de forma relativamente lenta em comparação com outros tecidos conjuntivos.

Estimulação de proteoglicanos

Glicosamina foi mostrado para estimular a construção de proteoglicanos, que fornecem a estrutura, ou segmentos, para a matriz extracelular. . Eles também se ligam à água e regulam o movimento das moléculas por toda a matriz. Se o conteúdo de proteoglicanos diminuir, a cartilagem se tornará suscetível à degradação.

Formação de glicosaminoglicanos A glucosamina é essencial para a formação de glicosaminoglicanos, que retêm a água dentro das articulações durante os movimentos normais. A água contida no interior da junta funciona como um amortecedor. Se mais água for mantida dentro da junta, mais absorção de choque e proteção estarão disponíveis. Os níveis de glicosaminoglicanos diminuem à medida que envelhecem.

Fluidos sinoviais

Acredita-se que a glucosamina aumenta a quantidade e a espessura dos fluidos sinoviais nas articulações. Isso permite que a junta retenha mais água, o que aumenta a absorção de choque. Os fluidos sinoviais também lubrificam a junta e aumentam a viscosidade dos fluidos. Os fluidos sinoviais se dissipam com a idade e osteoartrite.

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