Raiz de alcaçuz para a constipação

A constipação é um problema gástrico comum que afeta quase todo mundo em algum momento. Freqüência anormal nas fezes, esforço durante as evacuações e uma sensação de evacuação incompleta são marcas da condição indesejada. As causas incluem ingestão insuficiente de água, dieta pobre em fibras, medicamentos e falta de exercício. Você pode usar medicamentos fitoterápicos, como a raiz de alcaçuz, para promover sua atividade intestinal. No entanto, use raiz de alcaçuz ou outros remédios naturais com cautela e apenas sob a supervisão de seu médico.

Sobre Licorice

Licorice é uma planta perene com grandes raízes tuberosas. Esta planta é nativa da Europa, mas escapou do cultivo na América. A raiz da planta de alcaçuz é aprovada para o tratamento de úlceras pépticas, aftas, eczema, dispepsia e infecções respiratórias, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. O alto teor de flavonóides é responsável pela maioria de suas propriedades saudáveis. A raiz de alcaçuz é vendida como chás, pós, cápsulas e tintura.

Raiz de alcaçuz e constipação

A raiz de alcaçuz pode ser usada na constipação crônica porque promove o peristaltismo e ajuda na assimilação, de acordo com James F. Balch, MD, co-autor de "Prescrição para Cura Nutricional". O peristaltismo é o processo que força as fezes no intestino grosso através do sistema gástrico. Tome 50 mg de extrato padronizado de raiz de cada vez, após duas refeições por dia, durante alguns dias, para obter os efeitos desejados.

Laxantes naturais

Laxantes de psílio - que vêm de uma erva semelhante a um arbusto chamada Plantago. ovata - ajuda a reduzir a constipação, movimentando os resíduos pelos intestinos. O glucomanano, outro tipo de laxante natural, pode ser útil para a constipação. "It comes from the root of the konjac plant.", 3, [[Outras ervas fibrosas, como linhaça, feno-grego e cevada também fazem remédios valiosos para a constipação. Diz-se que a maioria dessas ervas funciona porque elas adicionam fibras e fazem com que os músculos intestinais se contraiam, movendo as fezes. Precauções: Sempre procure o conselho de seu médico antes de iniciar qualquer novo tratamento. Evite usar produtos de alcaçuz por mais de seis semanas consecutivas, a menos que seu médico esteja supervisionando, pois pode causar retenção de líquidos e pressão alta. O UMMC adverte que as pessoas não devem usar alcaçuz com doenças cardíacas, hepáticas e renais. A raiz de alcaçuz pode agir como um anticoagulante e pode aumentar o risco de sangramento quando tomado com drogas anticoagulantes, como aspirina e varfarina.